Mursik

Crème Aigre

Mursik vs Crème Aigre

Mursik

Crème Aigre

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1 Calories

1.1 Calories

0,00 Kcal193,00 Kcal

0 904

1.2 Calories dans 1 tasse

Indisponible455,00 Kcal

70 1628

1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe

Indisponible24,00 Kcal

8 102

1.4 Calories en 1 oz

Indisponible57,00 Kcal

12.2 204

1.5 Calories dans 1 tranche de

425,00 KcalN'est pas Applicable

12.2 425

1.6 Portion

100

1.7 Protéines

0,00 g2,10 g

0 215

1.8 Glucides

12,00 g2,90 g

0 205

1.8.1 Fibre

2,50 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Sucre

1,50 g2,90 g

0 54.08

1.9 Graisses

3,50 g20,00 g

0.1 175

1.9.1 Graisse Contenu

Indisponible14 %

1 91

1.9.2 Graisse Saturée

3,50 g12,00 g

0 67

1.9.3 Gras Trans

2,00 g0,00 g

0 162

1.9.4 Graisses Polyinsaturées

1,00 g0,80 g

0 48

1.9.5 Monoinsaturés Graisse

0,25 g5,00 g

0 32.9

2 Nutrition

2.1 Portion

100

2.2 Cholestérol

2,50 mg52,00 mg

0 325

2.3 Vitamines

2.3.1 La Vitamine A

2,50 IU436,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)

3,50 mg0,00 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,25 mg0,20 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)

3,80 mg0,10 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)

1,50 mg0,00 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

2,50 µg11,00 µg

0 87

2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)

0,35 µg0,30 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

4,50 mg0,90 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamine D

0,25 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

2,50 µg0,00 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,25 mg0,40 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

4,25 µg0,70 µg

0 30.3

2.4 Minéraux

2.4.1 Calcium

0,25 mg141,00 mg

0 1705

2.4.2 Fer à repasser

5,25 mg0,10 mg

0 70

2.4.3 Magnésium

3,25 mg11,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphore

2,50 mg85,00 mg

0 1409

2.4.5 Potassium

0,25 mg211,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

1,25 mg70,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

0,25 mg0,30 mg

0 7.31

2.5 Autre

2.5.1 Eau

0,25 g71,00 g

0 221

2.5.2 Caféine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Prestations

3.1 Prestations de Santé

Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques

Absorps de calcium et de vitamine B

3.1.1 Autres Avantages Généraux

Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique

3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits

3.2.1 Soin de la Peau

Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique

hydratant naturel, Exfolie la peau morte du corps, Riche en acide lactique

3.2.2 Soin des Cheveux

Inconnu

3.3 Importance et Usages Nutritionnels

3.3.1 Usages

Aucune utilisation trouvé

3.3.2 Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques

Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Haute Calorie

3.4 Allergie

3.4.1 Symptômes d'allergie

Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante

Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante

4 Quel est

4.1 Quel est

mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.

La crème fraîche est un produit laitier obtenu par fermentation d'une crème régulière avec certains types de bactéries lactiques.

4.1.1 Couleur

Blanc

4.1.2 Saveur

Amer, Pointu

Acide

4.1.3 Arôme

Laiteux

4.1.4 Végétarien