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Madzoun
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Filmjolk

Madzoun vs Filmjolk

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Calories

Calories dans 1 tasse

147,00 Kcal70,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

0,06 Kcal60,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

50,00 Kcal15,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

43,00 Kcal35,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

425,00 Kcal58,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

2,80 g8,00 g
0 215
👆🏻

Glucides

3,60 g20,00 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

5,80 g17,00 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

3,20 g4,00 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

2 %3 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

1,80 g2,70 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,10 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,20 g0,06 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

0,80 g0,96 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

14,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

58,00 IU13,44 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,18 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,40 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

14,00 µg12,30 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,30 µg0,34 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

1,20 IU2,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,30 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,15 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

120,00 mg385,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,40 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

10,00 mg11,50 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

113,00 mg93,10 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

396,00 mg170,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

-37,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,64 mg0,43 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

87,53 g87,42 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Remède pour le stress et l'anxiété
Evite constipation, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Stimule la sécrétion du pancréas, du foie et de la bile, Renforce le système immunitaire

Autres Avantages Généraux

-
Renforce le système immunitaire, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

-
Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau

Soin des Cheveux

-
-

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
-

Importance Nutritionnelle

-
Bonne source de vitamine B-12, Faible en gras, Riche en probiotiques

Allergie

Symptômes d'allergie

-
-

Quel est

Quel est

madzoun est un produit laitier fermenté d'origine arménienne.
filmjölk est un produit traditionnel de lait fermenté de sweden, et un produit laitier commun dans les pays nordiques.

Couleur

-
Blanc

Saveur

-
Acide

Arôme

-
Odeur aigre

Végétarien

-
Oui

Origine

Américain
Les pays nordiques

Comment Faire

Portion

450
100

Ingrédients

lait 1/2 litre, Levure
Lait

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Récipient en verre avec couvercle, Bol, Four micro-onde, Poêle à frire, Agitateur
Récipient

Temps Durée

Temps de Préparation

3- 4 heures
2 jours

Temps de Cuisson

15
-

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F39,20 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

-
10 à 14 jours