Lassi vs Yakult
Calories
Calories par 100g
83,00 Kcal
99+
50,00 Kcal
99+
Calories en 1 pat
Indisponible
Indisponible
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
Indisponible
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
Indisponible
Portion
100
100
Protéines
3,05 g
99+
0,80 g
99+
Glucides
10,58 g
34
12,00 g
31
Fibre
0,00 g
15
0,00 g
15
Sucre
Indisponible
11,00 g
99+
Graisses
3,29 g
18
0,10 g
1
Graisse Saturée
1,00 g
9
0,00 g
Gras Trans
0,00 g
0,00 g
Graisses Polyinsaturées
1,00 g
20
0,00 g
99+
Monoinsaturés Graisse
2,00 g
99+
0,00 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
27,00 mg
39
0,00 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
33,42 IU
99+
0,00 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg
23
0,00 mg
99+
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,11 mg
34
0,00 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
6,08 µg
31
0,00 µg
99+
La vitamine B12 (cobalamine)
0,23 µg
99+
0,00 µg
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,21 mg
10
0,00 mg
29
Vitamine D
0,22 IU
37
0,00 IU
39
Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible
0,00 µg
18
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,09 mg
35
0,00 mg
99+
Vitamine K (Phylloquinone)
1,62 µg
17
0,00 µg
27
Minéraux
Calcium
101,39 mg
99+
17,00 mg
99+
Fer à repasser
0,06 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnésium
9,64 mg
99+
2,00 mg
99+
Phosphore
85,70 mg
99+
12,00 mg
99+
Potassium
142,14 mg
99+
32,00 mg
99+
Sodium
38,84 mg
99+
15,00 mg
99+
Zinc
0,39 mg
99+
0,00 mg
99+
Autre
Eau
Indisponible
85,40 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B, Réduit le cholestérol, Améliore le taux de métabolisme, Réduit l'inflammation
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Evite constipation, Cures Acidité, Lactose intolérants, Prévient les maladies gastro-intestinales comme IBS et IBD, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire
Autres Avantages Généraux
Absorps de calcium et de vitamine B, Meilleur pour la perte de poids, Cures Acidité, Réduit le cholestérol
Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, N'est pas Applicable
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Stabiliser le sébum de la peau
Soin des Cheveux
N'est pas Applicable
Indisponible
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Aucune utilisation trouvé
Il peut être ajouté aux céréales, smoothies, milkshakes, cheesecakes, et autres aliments froids, Il est un Superdrink probiotique, Utilisez-le comme base pour smoothies, Utilisé dans les cosmétiques
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Faible en gras, Riche en probiotiques
Allergie
Lassi et Yakult Symptômes d'allergie
Indisponible
Diarrhée
Quel est
Quel est
lassi est une traditionnelle, boisson populaire, à base de yogourt à partir du sous-continent indien et est populaire en Inde. lassi est un mélange de yaourt, l'eau, les épices et parfois, fruits
Yakult est un produit laitier probiotique fabriqué par la fermentation d'un mélange de lait écrémé avec une souche particulière de la bactérie Lactobacillus casei Shirota.
Couleur
Indisponible
Indisponible
Lassi et Yakult Saveur
Indisponible
Rafraîchissant, Sucré, Tangy
Lassi et Yakult Arôme
Indisponible
Laiteux
Végétarien
Oui
Oui
Origine
Europe, Grèce, Italie
Japon
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
1 1/4 tasse de sucre, Lait, Yaourt
Live Lactobacillus caseis, Lait écrémé, Sucre, Eau
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
Cardamome, Bocal en verre, Agitateur
2 Bols, N'est pas Applicable
Temps Durée
Temps de Préparation
10- 15 minutes
6-7 jours de fermentation
Temps de Cuisson
NA
NA
Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
45,00 F
16
37,40 F
20
Étagère La vie
3- 5 jours
1 mois
