Lassi Vs Yakult
Calo
Năng lượng 100g
83,00 kcal
99+
50,00 kcal
99+
Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn
Không có sẵn
kích thước phục vụ
100
100
protein
3,05 g
99+
0,80 g
99+
carbs
10,58 g
34
12,00 g
31
Chất xơ
0,00 g
15
0,00 g
15
Đường
Không có sẵn
11,00 g
99+
Chất béo
3,29 g
18
0,10 g
1
Chất béo bão hòa
1,00 g
9
0,00 g
Chất béo trans
0,00 g
0,00 g
polyunsaturated Fat
1,00 g
20
0,00 g
99+
Chất béo
2,00 g
99+
0,00 g
99+
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
27,00 mg
39
0,00 mg
99+
Vitamin
vitamin A
33,42 IU
99+
0,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
23
0,00 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg
34
0,00 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
6,08 microgam
31
0,00 microgam
99+
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,23 microgam
99+
0,00 microgam
99+
Vitamin C (acid ascorbic)
2,21 mg
10
0,00 mg
29
Vitamin D
0,22 IU
37
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn
0,00 microgam
18
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,09 mg
35
0,00 mg
99+
Vitamin K (phylloquinone)
1,62 microgam
17
0,00 microgam
27
khoáng sản
canxi
101,39 mg
99+
17,00 mg
99+
Bàn là
0,06 mg
99+
0,00 mg
99+
magnesium
9,64 mg
99+
2,00 mg
99+
Photpho
85,70 mg
99+
12,00 mg
99+
kali
142,14 mg
99+
32,00 mg
99+
sodium
38,84 mg
99+
15,00 mg
99+
kẽm
0,39 mg
99+
0,00 mg
99+
khác
Nước
Không có sẵn
85,40 g
caffeine
0,00 g
0,00 g
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B, giảm Cholesterol, Cải thiện Metabolism Rate, Giảm Các Viêm
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, tránh táo bón, Trị axit, Intolerants lactose, Ngăn ngừa các bệnh đường tiêu hóa như IBS Và IBD, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Ung thư Ngăn chặn, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
Lợi ích chung khác
Hấp thụ canxi và vitamin B, Tốt nhất cho giảm cân, Trị axit, giảm Cholesterol
Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, không áp dụng
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Ổn định Bã nhờn da
Chăm sóc tóc
không áp dụng
Không có sẵn
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Nó có thể được thêm vào các loại ngũ cốc, sinh tố, kem sữa, cheesecakes, và thức ăn lạnh khác, Nó là một superdrink probiotic, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies, Được sử dụng trong mỹ phẩm
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
Ít béo, Giàu Trong Probiotics
dị ứng
Lassi và Yakult Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Bệnh tiêu chảy
Những gì là
Những gì là
Lassi là một truyền thống, sữa chua dựa trên thức uống phổ biến từ Ấn Độ Tiểu lục địa và được phổ biến ở Ấn Độ. Lassi là một sự pha trộn sữa chua, nước, gia vị và đôi khi, trái cây
Yakult là một sản phẩm sữa chua vi sinh làm bằng cách lên men hỗn hợp sữa đã tách kem một chủng đặc biệt của vi khuẩn Lactobacillus casei Shirota.
Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
Lassi và Yakult vị
Không có sẵn
Làm mới, Ngọt, thơm
Lassi và Yakult mùi thơm
Không có sẵn
Milky
Ăn chay
Vâng
Vâng
Gốc
Châu Âu, Hy lạp, Ý
Nhật Bản
Làm thế nào để làm cho
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
1 1/4 chén đường, Sữa, Sữa chua
Sống Lactobacillus Caseis, Sữa không kem, Đường, Nước
Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
Những điều bạn cần
Thảo quả, Bình Thủy tinh, Cây khuấy
2 bát, không áp dụng
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
10- 15 phút
6-7 ngày lên men
Giờ nấu ăn
NA
NA
lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
45,00 ° F
16
37,40 ° F
20
Thời gian sống
3- 5 ngày
1 tháng
|
||
|
||
|
