Lassi vs Urda Faits
Calories
Calories en 1 pat
Indisponible
Indisponible
Calories par 100g
83,00 Kcal
99+
136,00 Kcal
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
Indisponible
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
Indisponible
Portion
100
100
Protéines
3,05 g
99+
18,00 g
32
Glucides
10,58 g
34
6,00 g
99+
Fibre
0,00 g
15
0,00 g
15
Sucre
Indisponible
6,00 g
99+
Graisses
3,29 g
18
4,00 g
24
Graisse Saturée
1,00 g
9
0,00 g
Gras Trans
0,00 g
Indisponible
Graisses Polyinsaturées
1,00 g
20
Indisponible
Monoinsaturés Graisse
2,00 g
99+
Indisponible
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
27,00 mg
39
31,00 mg
36
Vitamines
La Vitamine A
33,42 IU
99+
384,00 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg
23
0,02 mg
35
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg
99+
0,19 mg
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,11 mg
34
0,08 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,02 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
6,08 µg
31
13,00 µg
20
La vitamine B12 (cobalamine)
0,23 µg
99+
0,29 µg
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,21 mg
10
0,00 mg
29
Vitamine D
0,22 IU
37
6,00 IU
28
Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible
0,10 µg
17
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,09 mg
35
0,07 mg
37
Vitamine K (Phylloquinone)
1,62 µg
17
0,70 µg
22
Minéraux
Calcium
101,39 mg
99+
272,00 mg
37
Fer à repasser
0,06 mg
99+
0,44 mg
28
Magnésium
9,64 mg
99+
15,00 mg
31
Phosphore
85,70 mg
99+
183,00 mg
37
Potassium
142,14 mg
99+
125,00 mg
99+
Sodium
38,84 mg
99+
99,00 mg
99+
Zinc
0,39 mg
99+
1,34 mg
28
Autre
Eau
Indisponible
74,41 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B, Réduit le cholestérol, Améliore le taux de métabolisme, Réduit l'inflammation
Réduit le cholestérol, Améliore la digestion, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Renforce le système immunitaire
Autres Avantages Généraux
Absorps de calcium et de vitamine B, Meilleur pour la perte de poids, Cures Acidité, Réduit le cholestérol
Améliore la digestion, Améliore la nutrition
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, N'est pas Applicable
Fournit une saine et éclatante peau, Réduit les imperfections et les cernes, Inconnu
Soin des Cheveux
N'est pas Applicable
Résultats dans les cheveux brillants
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Aucune utilisation trouvé
Aucune utilisation trouvé
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
Allergie
Lassi et Urda Symptômes d'allergie
Indisponible
Anaphylaxie, Crampes, Diarrhée, Respiration difficile, Nausées, accompagnée de vomissements, Gonflement Oral, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante
Quel est
Quel est
lassi est une traditionnelle, boisson populaire, à base de yogourt à partir du sous-continent indien et est populaire en Inde. lassi est un mélange de yaourt, l'eau, les épices et parfois, fruits
il est une sorte de fromage de lactosérum commun dans les balkans, fabriqués à partir de lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache.
Couleur
Indisponible
Indisponible
Lassi et Urda Saveur
Indisponible
Laiteux, Sucré
Lassi et Urda Arôme
Indisponible
Frais
Végétarien
Oui
Oui
Origine
Europe, Grèce, Italie
Israël
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
1 1/4 tasse de sucre, Lait, Yaourt
Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
Cardamome, Bocal en verre, Agitateur
Récipient
Temps Durée
Temps de Préparation
10- 15 minutes
1 heure
Temps de Cuisson
NA
10
Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
45,00 F
16
41,00 F
17
Étagère La vie
3- 5 jours
Inconnu
