Rumah
Diet Dairy Saya


Lassi vs Urda Fakta


Urda vs Lassi Fakta


kalori

kalori per 100g
83,00 kkal   
99+
136,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
3,05 g   
99+
18,00 g   
32

Karbohidrat
10,58 g   
34
6,00 g   
99+

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
Tidak tersedia   
6,00 g   
99+

lemak
3,29 g   
18
4,00 g   
24

Lemak jenuh
1,00 g   
9
0,00 g   

Lemak trans
0,00 g   
Tidak tersedia   

Lemak tak jenuh ganda
1,00 g   
20
Tidak tersedia   

monounsaturated Fat
2,00 g   
99+
Tidak tersedia   

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
27,00 mg   
39
31,00 mg   
36

vitamin
  
  

vitamin A
33,42 IU   
99+
384,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg   
34
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
6,08 pg   
31
13,00 pg   
20

Vitamin B12 (cobalamin)
0,23 pg   
99+
0,29 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
2,21 mg   
10
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,22 IU   
37
6,00 IU   
28

Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia   
0,10 pg   
17

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,09 mg   
35
0,07 mg   
37

Vitamin K (Phylloquinone)
1,62 pg   
17
0,70 pg   
22

bahan galian
  
  

Kalsium
101,39 mg   
99+
272,00 mg   
37

Besi
0,06 mg   
99+
0,44 mg   
28

Magnesium
9,64 mg   
99+
15,00 mg   
31

Fosfor
85,70 mg   
99+
183,00 mg   
37

Kalium
142,14 mg   
99+
125,00 mg   
99+

Sodium
38,84 mg   
99+
99,00 mg   
99+

Seng
0,39 mg   
99+
1,34 mg   
28

Lain
  
  

air
Tidak tersedia   
74,41 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B, mengurangi kolesterol, Meningkatkan tingkat metabolisme, Mengurangi peradangan   
mengurangi kolesterol, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Memperkuat sistem kekebalan tubuh   

Manfaat Umum lainnya
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Terbaik untuk menurunkan berat badan, menyembuhkan keasaman, mengurangi kolesterol   
memperbaiki pencernaan, meningkatkan Gizi   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Tak dapat diterapkan   
Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Mengurangi noda dan lingkaran hitam, tidak diketahui   

Perawatan Rambut
Tak dapat diterapkan   
Hasil di rambut berkilau   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan   
Tidak ada penggunaan ditemukan   

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin   
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik   

Alergi
  
  

Lassi dan Urda Gejala alergi
Tidak tersedia   
anafilaksis, haid, Diare, sesak napas, Mual, disertai muntah, pembengkakan Oral, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi   

Apa yang

apa yang
Lassi adalah populer, tradisional, berbasis yoghurt drink dari benua India dan populer di India. Lassi adalah campuran yoghurt, air, rempah-rempah dan kadang-kadang, buah   
Ini adalah jenis keju whey umum di Balkan, terbuat dari whey domba, kambing atau susu sapi.   

Warna
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Lassi dan Urda Rasa
Tidak tersedia   
Seperti susu, Manis   

Lassi dan Urda Aroma
Tidak tersedia   
Segar   

Vegetarian
iya nih   
iya nih   

Asal
Eropah, Yunani, Italia   
Israel   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
1 1/4 cangkir gula, susu, yogurt   
Whey domba, kambing atau susu sapi   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Kapulaga, Toples kaca, pengaduk   
Wadah   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
10- 15 menit   
1 jam   

Waktunya memasak
NA   
10   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
45,00 ° F   
16
41,00 ° F   
17

Shelf hidup
3- 5 hari   
tidak diketahui   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Jenis Produk Susu

Jenis Produk Susu


Bandingkan Produk Susu