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Ma Laitier Diète


Lassi vs Fromage Fontina


Fromage Fontina vs Lassi


Calories

Calories par 100g
83,00 Kcal   
99+
389,00 Kcal   
18

Calories en 1 pat
Indisponible   
513,00 Kcal   
18

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
58,00 Kcal   
11

Calories 1 tasse
Indisponible   
110,00 Kcal   
18

Calories en 1 bâton
Indisponible   
109,00 Kcal   
9

Portion
100   
100   

Protéines
3,05 g   
99+
25,60 g   
9

Glucides
10,58 g   
34
1,55 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
Indisponible   
1,55 g   
20

Graisses
3,29 g   
18
31,14 g   
99+

% Teneur en matières grasses
Indisponible   
45 %   
15

Graisse Saturée
1,00 g   
9
19,20 g   
99+

Gras Trans
0,00 g   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
1,00 g   
20
1,65 g   
12

Monoinsaturés Graisse
2,00 g   
99+
8,69 g   
20

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
27,00 mg   
39
153,00 mg   
5

Vitamines
  
  

La Vitamine A
33,42 IU   
99+
913,00 IU   
19

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
35

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg   
99+
0,20 mg   
38

Vitamine B3 (Niacine)
0,11 mg   
34
0,15 mg   
28

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
18

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
6,08 µg   
31
6,00 µg   
32

La vitamine B12 (cobalamine)
0,23 µg   
99+
1,68 µg   
8

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,21 mg   
10
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,22 IU   
37
23,00 IU   
19

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
0,60 µg   
10

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,09 mg   
35
0,27 mg   
22

Vitamine K (Phylloquinone)
1,62 µg   
17
2,60 µg   
10

Minéraux
  
  

Calcium
101,39 mg   
99+
550,00 mg   
21

Fer à repasser
0,06 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Magnésium
9,64 mg   
99+
14,00 mg   
32

Phosphore
85,70 mg   
99+
346,00 mg   
28

Potassium
142,14 mg   
99+
64,00 mg   
99+

Sodium
38,84 mg   
99+
800,00 mg   
13

Zinc
0,39 mg   
99+
3,50 mg   
9

Autre
  
  

Eau
Indisponible   
37,92 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B, Réduit le cholestérol, Améliore le taux de métabolisme, Réduit l'inflammation   
Os sains, Nourriture saine, Protège contre les maladies cardiaques, Cancer Prévient, Stimule cerveau et ses fonctions, Renforce le système immunitaire   

Autres Avantages Généraux
Absorps de calcium et de vitamine B, Meilleur pour la perte de poids, Cures Acidité, Réduit le cholestérol   
Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Améliore la santé du cerveau, Améliore la santé cardiovasculaire   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, N'est pas Applicable   
Donne une peau plus lisse, Aide à ralentir les signes du vieillissement   

Soin des Cheveux
N'est pas Applicable   
Inconnu   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
fromage vieilli peut être utilisé comme fromage à râper, Il fonctionne comme une table excellente fromage   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines   
Contient zinc, Bonne source de calcium, Bonne source de vitamine B-12, Phosphore riches, Riche source de vitamine K2   

Allergie
  
  

Lassi et Fromage Fontina Symptômes d'allergie
Indisponible   
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Constipation, Diminution de la pression artérielle, Diarrhée, Eczéma, Flatulence ou de gaz, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché   

Quel est

Quel est
lassi est une traditionnelle, boisson populaire, à base de yogourt à partir du sous-continent indien et est populaire en Inde. lassi est un mélange de yaourt, l'eau, les épices et parfois, fruits   
fromage fontina est un fromage de lait de vache italien qui a acquis le statut de pdo droit européen.   

Couleur
Indisponible   
Ivoire   

Lassi et Fromage Fontina Saveur
Indisponible   
Crémeux, Lisse, Tart   

Lassi et Fromage Fontina Arôme
Indisponible   
Doux, Odeur aigre   

Végétarien
Oui   
Non   

Origine
Europe, Grèce, Italie   
Italie   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
1 1/4 tasse de sucre, Lait, Yaourt   
La solution de saumure, Chlorure de calcium, Lait de vache, Présure   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
Indisponible   

Choses dont tu as besoin
Cardamome, Bocal en verre, Agitateur   
Fromage presse, Étamine, Couteau, Mixeur, Moule, Emballage plastique, Presse   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
10- 15 minutes   
10- 12 heures   

Temps de Cuisson
NA   
90   

Vieillissement Temps
Indisponible   
3 mois   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
45,00 F   
16
39,20 F   
19

Étagère La vie
3- 5 jours   
2- 3 Mois   

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