Lassi vs Cacik
Calories
Calories en 1 pat
Indisponible
Indisponible
Calories par 100g
83,00 Kcal
99+
47,00 Kcal
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
Indisponible
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
Indisponible
Portion
100
100
Protéines
3,05 g
99+
2,00 g
99+
Glucides
10,58 g
34
14,94 g
29
Fibre
0,00 g
15
0,00 g
15
Sucre
Indisponible
9,78 g
99+
Graisses
3,29 g
18
4,95 g
33
Graisse Saturée
1,00 g
9
1,40 g
10
Gras Trans
0,00 g
0,00 g
Graisses Polyinsaturées
1,00 g
20
0,52 g
99+
Monoinsaturés Graisse
2,00 g
99+
2,83 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
27,00 mg
39
5,00 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
33,42 IU
99+
33,00 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg
23
0,07 mg
12
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg
99+
0,24 mg
34
Vitamine B3 (Niacine)
0,11 mg
34
0,25 mg
17
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
6,08 µg
31
4,00 µg
37
La vitamine B12 (cobalamine)
0,23 µg
99+
0,44 µg
34
Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,21 mg
10
3,00 mg
6
Vitamine D
0,22 IU
37
29,00 IU
13
Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible
0,70 µg
9
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,09 mg
35
0,08 mg
36
Vitamine K (Phylloquinone)
1,62 µg
17
0,00 µg
27
Minéraux
Calcium
101,39 mg
99+
157,00 mg
99+
Fer à repasser
0,06 mg
99+
1,00 mg
13
Magnésium
9,64 mg
99+
0,00 mg
99+
Phosphore
85,70 mg
99+
126,00 mg
99+
Potassium
142,14 mg
99+
108,00 mg
99+
Sodium
38,84 mg
99+
347,00 mg
31
Zinc
0,39 mg
99+
1,00 mg
33
Autre
Eau
Indisponible
89,02 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B, Réduit le cholestérol, Améliore le taux de métabolisme, Réduit l'inflammation
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion
Autres Avantages Généraux
Absorps de calcium et de vitamine B, Meilleur pour la perte de poids, Cures Acidité, Réduit le cholestérol
Le yaourt est riche en calcium, phosphore et de la vitamine B
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, N'est pas Applicable
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil
Soin des Cheveux
N'est pas Applicable
Excellent conditionneur de cheveux
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Aucune utilisation trouvé
NA
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Bonne source de calcium, Riche en Phosphore
Allergie
Lassi et Cacik Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
Quel est
Quel est
lassi est une traditionnelle, boisson populaire, à base de yogourt à partir du sous-continent indien et est populaire en Inde. lassi est un mélange de yaourt, l'eau, les épices et parfois, fruits
Est un plat de yogourt assaisonné, tendues ou dilué, mangé dans tous les anciens pays ottomans.
Couleur
Indisponible
Indisponible
Lassi et Cacik Saveur
Indisponible
Acide
Lassi et Cacik Arôme
Indisponible
Frais, Odeur aigre
Végétarien
Oui
Oui
Origine
Europe, Grèce, Italie
Dinde
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
1 1/4 tasse de sucre, Lait, Yaourt
1 cuillère à soupe d'huile d'olive, 3 gousses d'ail, 3 concombres, Menthe, Yaourt
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
Cardamome, Bocal en verre, Agitateur
Bol
Temps Durée
Temps de Préparation
10- 15 minutes
15- 20 minutes
Temps de Cuisson
NA
NA
Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
45,00 F
16
39,20 F
19
Étagère La vie
3- 5 jours
1 jour
