Lassi Vs cacik
Calorieën
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën per 100g
83,00 kcal
99+
47,00 kcal
99+
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
3,05 G
99+
2,00 G
99+
Koolhydraten
10,58 G
34
14,94 G
29
Vezel
0,00 G
15
0,00 G
15
Suiker
Niet beschikbaar
9,78 G
99+
Fats
3,29 G
18
4,95 G
33
Verzadigd vet
1,00 G
9
1,40 G
10
Trans vet
0,00 G
0,00 G
Meervoudig onverzadigd vet
1,00 G
20
0,52 G
99+
Enkelvoudig onverzadigd vet
2,00 G
99+
2,83 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
27,00 mg
39
5,00 mg
99+
vitaminen
vitamine A
33,42 IU
99+
33,00 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg
23
0,07 mg
12
Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg
99+
0,24 mg
34
Vitamine B3 (niacine)
0,11 mg
34
0,25 mg
17
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
6,08 ug
31
4,00 ug
37
Vitamine B12 (cobalamine)
0,23 ug
99+
0,44 ug
34
Vitamine C (ascorbinezuur)
2,21 mg
10
3,00 mg
6
Vitamine D
0,22 IU
37
29,00 IU
13
Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaar
0,70 ug
9
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,09 mg
35
0,08 mg
36
Vitamine K (Phylloquinone)
1,62 ug
17
0,00 ug
27
mineralen
Calcium
101,39 mg
99+
157,00 mg
99+
Ijzer
0,06 mg
99+
1,00 mg
13
Magnesium
9,64 mg
99+
0,00 mg
99+
Fosfor
85,70 mg
99+
126,00 mg
99+
Kalium
142,14 mg
99+
108,00 mg
99+
Natrium
38,84 mg
99+
347,00 mg
31
Zink
0,39 mg
99+
1,00 mg
33
anders
Water
Niet beschikbaar
89,02 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B, vermindert cholesterol, Verbetert de stofwisseling, Vermindert de ontsteking
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering
Andere algemene voordelen
Absorps van calcium en vitamine B, Beste voor gewichtsverlies, geneest zuurtegraad, vermindert cholesterol
Yoghurt is rijk aan calcium, fosfor en vitamine B
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Niet toepasbaar
Toe te passen op de huid kan helpen verlichten de pijn van zonnebrand
Haarverzorging
Niet toepasbaar
Uitstekende conditioner
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Geen toepassingen gevonden
NA
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor
Allergie
Lassi En cacik allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Wat is
Wat is
Lassi is een populaire, traditionele, yoghurt drank op basis van de Indische Subcontinent en is populair in India. Lassi is een mengsel van yoghurt, water, kruiden en soms fruit
Character length exceed error
Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Lassi En cacik Smaak
Niet beschikbaar
zuur
Lassi En cacik Aroma
Niet beschikbaar
Vers, zure geur
Vegetarisch
Ja
Ja
Oorsprong
Europa, Griekenland, Italië
Turkije
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
1 1/4 kopjes suiker, Melk, Yoghurt
1 el olijfolie, 3 teentjes knoflook, 3 komkommers, Munt, Yoghurt
vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
kardemom, Glazen pot, roerder
Kom
Tijds duur
Voorbereidingstijd
10- 15 minuten
15- 20 minuten
Kooktijd
NA
NA
aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
45,00 ° F
16
39,20 ° F
19
Houdbaarheid
3- 5 dagen
1 dag
