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Ma Laitier Diète


Lait Entier vs Custard Nutrition


Custard vs Lait Entier Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
10,00 mg   
99+
51,00 mg   
29

Vitamines
  
  

La Vitamine A
162,00 IU   
99+
182,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg   
19
0,06 mg   
14

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,17 mg   
99+
0,22 mg   
37

Vitamine B3 (Niacine)
0,09 mg   
99+
0,13 mg   
31

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
28

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
5,00 µg   
36
9,00 µg   
26

La vitamine B12 (cobalamine)
0,45 µg   
33
0,52 µg   
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,10 mg   
28

Vitamine D
51,00 IU   
6
47,00 IU   
9

Vitamine D (D2 + D3)
1,30 µg   
4
1,20 µg   
5

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,07 mg   
37
0,06 mg   
38

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µg   
23
0,20 µg   
25

Minéraux
  
  

Calcium
113,00 mg   
99+
139,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,03 mg   
99+
0,51 mg   
26

Magnésium
10,00 mg   
99+
16,00 mg   
30

Phosphore
84,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Potassium
132,00 mg   
99+
207,00 mg   
26

Sodium
43,00 mg   
99+
84,00 mg   
99+

Zinc
0,37 mg   
99+
0,51 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
88,13 g   
73,45 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations >>
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