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Ma Laitier Diète


Lait Entier vs Custard Faits


Custard vs Lait Entier Faits


Calories

Calories par 100g
61,00 Kcal   
99+
122,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
344,00 Kcal   
11

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
3,15 g   
99+
3,99 g   
99+

Glucides
4,80 g   
99+
17,60 g   
28

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
5,05 g   
99+
4,82 g   
99+

Graisses
3,25 g   
17
4,00 g   
24

Graisse Saturée
1,87 g   
13
2,03 g   
18

Gras Trans
2,00 g   
9
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
0,20 g   
99+
0,31 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
0,81 g   
99+
1,13 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
10,00 mg   
99+
51,00 mg   
29

Vitamines
  
  

La Vitamine A
162,00 IU   
99+
182,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg   
19
0,06 mg   
14

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,17 mg   
99+
0,22 mg   
37

Vitamine B3 (Niacine)
0,09 mg   
99+
0,13 mg   
31

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
28

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
5,00 µg   
36
9,00 µg   
26

La vitamine B12 (cobalamine)
0,45 µg   
33
0,52 µg   
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,10 mg   
28

Vitamine D
51,00 IU   
6
47,00 IU   
9

Vitamine D (D2 + D3)
1,30 µg   
4
1,20 µg   
5

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,07 mg   
37
0,06 mg   
38

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µg   
23
0,20 µg   
25

Minéraux
  
  

Calcium
113,00 mg   
99+
139,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,03 mg   
99+
0,51 mg   
26

Magnésium
10,00 mg   
99+
16,00 mg   
30

Phosphore
84,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Potassium
132,00 mg   
99+
207,00 mg   
26

Sodium
43,00 mg   
99+
84,00 mg   
99+

Zinc
0,37 mg   
99+
0,51 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
88,13 g   
73,45 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B   
Indisponible   

Autres Avantages Généraux
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient   
Indisponible   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau   
Donne une peau éclatante et sans faille, NA   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux   
NA   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines   
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en vitamine A   

Allergie
  
  

Lait Entier et Custard Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
le lait entier est le lait non pasteurisé premières provenant de mammifères comme les vaches, buffles, chèvres, moutons, yacks, chameau.   
un dessert ou une sauce sucrée au lait et les œufs, ou de lait et une poudre.   

Couleur
Indisponible   
Jaune   

Lait Entier et Custard Saveur
Indisponible   
Épais   

Lait Entier et Custard Arôme
Indisponible   
Laiteux, Sucré   

Végétarien
Indisponible   
Non   

Origine
Europe de l'Est Pays- Bulgarie, République tchèque, Ukraine   
France   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Le lait entier   
Crème, Des œufs, saveur, Fruits, Lait, Sucre, Vitellus   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Casserole, Spatule   
Bol, Récipient, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
15- 20 minutes   
Indisponible   

Temps de Cuisson
20   
Inconnu   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
99,00 F   
5
39,20 F   
19

Étagère La vie
2- 3 semaines   
5- 7 jours   

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