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Lait Entier
Lait Entier

Aigrie Lait
Aigrie Lait



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Lait Entier
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Aigrie Lait

Lait Entier vs Aigrie Lait

Calories

Calories dans 1 tasse

149,00 Kcal122,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

61,00 Kcal55,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

9,00 Kcal13,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

18,00 Kcal27,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

61,00 Kcal31,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

3,15 g3,00 g
0 215
👆🏻

Glucides

4,80 g4,00 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

5,05 g4,70 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

3,25 g4,80 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

4 %2 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

1,87 g3,10 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

2,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,20 g0,00 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

0,81 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

10,00 mg19,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

162,00 IU85,80 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,05 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,17 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,09 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

5,00 µg15,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,45 µg0,27 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

51,00 IU0,80 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

1,30 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,07 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,30 µg0,40 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

113,00 mg116,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,03 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

10,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

84,00 mg91,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

132,00 mg162,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

43,00 mg100,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,37 mg0,44 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

88,13 g88,00 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Absorps de calcium et de vitamine B
Contribue à des infections intestinales, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient

Autres Avantages Généraux

La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
Contribue à des infections intestinales, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau
Ajoute la luminosité à la peau, Exfolie la peau morte du corps, Eclaircit le teint de la peau, Doux, souple et une peau éclatante

Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux
Excellent conditionneur de cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
Une bonne alimentation pour les poulets, les porcs ou des chiens, Tremper le poulet ou le poisson dans le lait aigri pour aider à attendrir la viande, Apaise vos pieds, Utilisez-le comme une base pour la marinade maison, Utilisez-le comme base pour smoothies

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Bonne source de calcium, Riche en probiotiques

Allergie

Symptômes d'allergie

-
-

Quel est

Quel est

le lait entier est le lait non pasteurisé premières provenant de mammifères comme les vaches, buffles, chèvres, moutons, yacks, chameau.
lait aigre est un produit alimentaire, distingué du lait gâté, et est un terme général pour le lait qui a acquis un goût acidulé, soit par ajout un acide, comme le jus de citron ou de vinaigre, ou par fermentation bactérienne.

Couleur

-
-

Saveur

-
-

Arôme

-
-

Végétarien

-
-

Origine

Europe de l'Est Pays- Bulgarie, République tchèque, Ukraine
Afrique

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Le lait entier
Citron, Lait, Le vinaigre

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Casserole, Spatule
Récipient

Temps Durée

Temps de Préparation

15- 20 minutes
5 minutes

Temps de Cuisson

20
-

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

99,00 F39,20 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

2- 3 semaines
-