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Lait condensé vs Fromage Nutrition

Lait condensé
Fromage
Fromage vs Lait condensé Nutrition


Nutrition
Portion
100  
100  
Cholestérol
34,00 mg  
35
100,00 mg  
10
Vitamines
  
  
La Vitamine A
15,00 IU  
99+
945,00 IU  
18
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
39
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,37 mg  
20
0,23 mg  
37
Vitamine B3 (Niacine)
0,60 mg  
16
0,08 mg  
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
30
0,05 mg  
37
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
3,40 µg  
99+
8,00 µg  
33
La vitamine B12 (cobalamine)
1,30 µg  
15
1,50 µg  
12
Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,40 mg  
13
0,00 mg  
38
Vitamine D
6,00 IU  
35
23,00 IU  
23
Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,60 µg  
11
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,08 mg  
99+
0,80 mg  
15
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg  
33
2,60 µg  
12
Minéraux
  
  
Calcium
280,00 mg  
35
1 045,00 mg  
5
Fer à repasser
0,14 mg  
99+
0,63 mg  
23
Magnésium
19,20 mg  
28
26,00 mg  
22
Phosphore
93,00 mg  
99+
641,00 mg  
7
Potassium
371,00 mg  
16
132,00 mg  
99+
Sodium
127,00 mg  
99+
1 671,00 mg  
6
Zinc
0,40 mg  
99+
2,49 mg  
26
Autre
  
  
Eau
0,00 g  
39,61 g  
Caféine
0,00 g  
0,00 g  
Prestations >>
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