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Ma Laitier Diète


Lait condensé vs Fromage Nutrition


Fromage vs Lait condensé Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
34,00 mg   
35
100,00 mg   
10

Vitamines
  
  

La Vitamine A
15,00 IU   
99+
945,00 IU   
18

Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible   
0,02 mg   
39

Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible   
0,23 mg   
36

Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible   
0,08 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
27
0,05 mg   
34

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible   
8,00 µg   
28

La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible   
1,50 µg   
12

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,40 mg   
9
0,00 mg   
29

Vitamine D
6,00 IU   
28
23,00 IU   
19

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
0,60 µg   
10

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible   
0,80 mg   
11

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
2,60 µg   
10

Minéraux
  
  

Calcium
280,00 mg   
35
1 045,00 mg   
5

Fer à repasser
0,14 mg   
99+
0,63 mg   
22

Magnésium
19,20 mg   
25
26,00 mg   
19

Phosphore
Indisponible   
641,00 mg   
7

Potassium
371,00 mg   
13
132,00 mg   
99+

Sodium
127,00 mg   
99+
1 671,00 mg   
6

Zinc
Indisponible   
2,49 mg   
24

Autre
  
  

Eau
0,00 g   
39,61 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

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