Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte condensat Vs Brânză Nutriție


Brânză Vs Lapte condensat Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
34,00 mg   
35
100,00 mg   
10

vitamine
  
  

vitamina A
15,00 UI   
99+
945,00 UI   
18

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil   
0,23 mg   
36

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
27
0,05 mg   
34

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
8,00 pg   
28

Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil   
1,50 pg   
12

Vitamina C (acid ascorbic)
2,40 mg   
9
0,00 mg   
29

Vitamina D
6,00 UI   
28
23,00 UI   
19

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,60 pg   
10

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,80 mg   
11

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
2,60 pg   
10

minerale
  
  

Calciu
280,00 mg   
35
1.045,00 mg   
5

Fier
0,14 mg   
99+
0,63 mg   
22

Magneziu
19,20 mg   
25
26,00 mg   
19

Fosfor
Nu e disponibil   
641,00 mg   
7

Potasiu
371,00 mg   
13
132,00 mg   
99+

Sodiu
127,00 mg   
99+
1.671,00 mg   
6

Zinc
Nu e disponibil   
2,49 mg   
24

Alte
  
  

Apă
0,00 G   
39,61 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Produse lactate cu conținut caloric scăzut

Produse lactate cu conținut caloric scăzut


Compara produse lactate