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Fromage Suisse vs Ricotta Fromage Nutrition

Fromage Suisse
Ricotta Fromage
Ricotta Fromage vs Fromage Suisse Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
92,00 mg   
16
51,00 mg   
29
Vitamines
  
  
La Vitamine A
1 047,00 IU   
11
445,00 IU   
35
Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg   
99+
0,01 mg   
99+
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,30 mg   
26
0,20 mg   
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,06 mg   
99+
0,10 mg   
38
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
25
0,04 mg   
99+
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
10,00 µg   
25
12,00 µg   
23
La vitamine B12 (cobalamine)
3,06 µg   
2
0,34 µg   
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamine D
0,00 IU   
39
10,00 IU   
26
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,20 µg   
15
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,60 mg   
13
0,11 mg   
32
Vitamine K (Phylloquinone)
1,40 µg   
18
1,10 µg   
20
Minéraux
  
  
Calcium
890,00 mg   
7
207,00 mg   
99+
Fer à repasser
0,13 mg   
99+
0,38 mg   
31
Magnésium
33,00 mg   
13
11,00 mg   
38
Phosphore
574,00 mg   
9
2,50 mg   
99+
Potassium
574,00 mg   
6
105,00 mg   
99+
Sodium
187,00 mg   
40
84,00 mg   
99+
Zinc
4,37 mg   
4
1,16 mg   
29
Autre
  
  
Eau
37,63 g   
71,70 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
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