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Ricotta Fromage vs Glace au Chocolat Nutrition


Glace au Chocolat vs Ricotta Fromage Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
51,00 mg   
29
34,00 mg   
35

Vitamines
  
  

La Vitamine A
445,00 IU   
35
416,00 IU   
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
21

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
38
0,23 mg   
19

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
33

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,00 µg   
23
16,00 µg   
18

La vitamine B12 (cobalamine)
0,34 µg   
99+
0,29 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,70 mg   
19

Vitamine D
10,00 IU   
26
8,00 IU   
27

Vitamine D (D2 + D3)
0,20 µg   
15
0,20 µg   
15

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,11 mg   
32
0,30 mg   
20

Vitamine K (Phylloquinone)
1,10 µg   
20
0,30 µg   
23

Minéraux
  
  

Calcium
207,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,38 mg   
31
0,93 mg   
15

Magnésium
11,00 mg   
38
29,00 mg   
15

Phosphore
2,50 mg   
99+
107,00 mg   
99+

Potassium
105,00 mg   
99+
249,00 mg   
21

Sodium
84,00 mg   
99+
76,00 mg   
99+

Zinc
1,16 mg   
29
0,58 mg   
39

Autre
  
  

Eau
71,70 g   
55,70 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

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