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Fromage Bleu vs Fromage fondu Nutrition

Fromage Bleu
Fromage fondu
Fromage fondu vs Fromage Bleu Nutrition


Nutrition
Portion
100  
100  
Cholestérol
2,50 mg  
99+
35,00 mg  
34
Vitamines
  
  
La Vitamine A
721,00 IU  
25
1 131,00 IU  
5
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
28
0,02 mg  
39
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,38 mg  
18
0,23 mg  
37
Vitamine B3 (Niacine)
1,02 mg  
9
0,08 mg  
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
1,50 mg  
1
0,05 mg  
37
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
36,00 µg  
12
8,00 µg  
33
La vitamine B12 (cobalamine)
1,22 µg  
17
1,50 µg  
12
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamine D
21,00 IU  
25
301,00 IU  
1
Vitamine D (D2 + D3)
0,50 µg  
13
7,50 µg  
1
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,25 mg  
32
0,80 mg  
15
Vitamine K (Phylloquinone)
2,40 µg  
14
3,64 µg  
7
Minéraux
  
  
Calcium
528,00 mg  
22
772,80 mg  
8
Fer à repasser
0,31 mg  
38
0,26 mg  
99+
Magnésium
23,00 mg  
24
37,80 mg  
12
Phosphore
387,00 mg  
24
718,20 mg  
6
Potassium
256,00 mg  
22
297,00 mg  
21
Sodium
1 146,00 mg  
8
1 705,00 mg  
5
Zinc
2,66 mg  
22
3,90 mg  
6
Autre
  
  
Eau
42,41 g  
39,61 g  
Caféine
0,00 g  
0,00 g  
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