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Ma Laitier Diète


Fromage fondu vs Tendu Yogurt


Tendu Yogurt vs Fromage fondu


Calories

Calories par 100g
366,00 Kcal   
26
103,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
18,13 g   
31
8,17 g   
99+

Glucides
4,78 g   
99+
11,89 g   
32

Fibre
0,00 g   
15
1,00 g   
11

Sucre
2,26 g   
23
11,23 g   
99+

Graisses
30,71 g   
99+
2,57 g   
15

Graisse Saturée
6,00 g   
36
0,10 g   
1

Gras Trans
0,00 g   
Indisponible   

Graisses Polyinsaturées
Indisponible   
0,00 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
Indisponible   
0,10 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
35,00 mg   
34
5,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
1 131,00 IU   
5
111,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
39
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,23 mg   
36
0,24 mg   
35

Vitamine B3 (Niacine)
0,08 mg   
99+
0,21 mg   
22

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
34
0,05 mg   
37

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
8,00 µg   
28
9,00 µg   
26

La vitamine B12 (cobalamine)
1,50 µg   
12
0,50 µg   
30

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,70 mg   
19

Vitamine D
301,00 IU   
1
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
7,50 µg   
1
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,80 mg   
11
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
3,64 µg   
6
0,00 µg   
27

Minéraux
  
  

Calcium
772,80 mg   
8
88,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,26 mg   
39
0,07 mg   
99+

Magnésium
37,80 mg   
11
10,00 mg   
99+

Phosphore
718,20 mg   
6
109,00 mg   
99+

Potassium
297,00 mg   
18
129,00 mg   
99+

Sodium
1 705,00 mg   
5
33,00 mg   
99+

Zinc
3,90 mg   
6
0,41 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
39,61 g   
76,81 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Prévient la carie dentaire, Fournit de l'énergie   
Réduit la pression artérielle, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Améliore la digestion, Lactose intolérants, Aide à maintenir la pression artérielle, Présence de calcium, Protège contre les maladies cardiaques   

Autres Avantages Généraux
Absorps de calcium et de vitamine B, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose, Aide à mieux dormir, Prévient la carie dentaire   
Indisponible   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau   
Fights boutons et acné, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau radieuse et belle, Donne une peau plus lisse, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité   
Stimule la croissance des cheveux, Renforce les racines des cheveux   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
NA   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de Riboflavine, Riche en Phosphore, Riche en vitamine A   
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en probiotiques   

Allergie
  
  

Fromage fondu et Tendu Yogurt Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
le fromage fondu est un mélange de plus d'un fromage naturel et ajoutés avec des émulsifiants, des huiles végétales saturées, un sel d'appoint ,, colorant alimentaire, le lactosérum ou du sucre.   
yogourt tendues, yaourt grec, fromage de yogourt, labneh, est le yogourt qui a été contraint de retirer son petit-lait, ce qui entraîne une consistance relativement épaisse, tout en préservant distinctif, le goût aigre du yogourt.   

Couleur
Jaune   
Indisponible   

Fromage fondu et Tendu Yogurt Saveur
Indisponible   
Indisponible   

Fromage fondu et Tendu Yogurt Arôme
Indisponible   
Indisponible   

Végétarien
Indisponible   
Indisponible   

Origine
Suisse   
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, Moyen-Orient   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Fromage, Crème tartare, Gélatine, Lait en poudre, Sel   
Lait pasteurisé, Yaourt, Yaourt Culture   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Fromage presse, Étamine, Récipient, Couteau, poids lourd, Mixeur, Moule, Emballage plastique, Presse, Agitateur   
2 Bols, Étamine, Récipient, Les cultures vivantes, Agitateur, Passoire   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
2- 3 heures   
24-36 heures   

Temps de Cuisson
25   
Inconnu   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
39,20 F   
19

Étagère La vie
3-4 semaines   
12 semaines   

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