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Doogh vs Petit lait Protéine Faits


Petit lait Protéine vs Doogh Faits


Calories

Calories par 100g
61,00 Kcal   
99+
352,00 Kcal   
31

Calories en 1 pat
Indisponible   
113,00 Kcal   
3

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
27,00 Kcal   
9

Calories 1 tasse
Indisponible   
99,00 Kcal   
12

Calories en 1 bâton
Indisponible   
N'est pas Applicable   

Portion
100   
100   

Protéines
3,50 g   
99+
78,13 g   
4

Glucides
4,70 g   
99+
6,25 g   
40

Fibre
0,00 g   
15
3,10 g   
3

Sucre
4,70 g   
99+
0,00 g   

Graisses
3,30 g   
19
1,56 g   
12

Graisse Saturée
2,10 g   
19
2,00 g   
16

Gras Trans
Indisponible   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
0,10 g   
99+
0,30 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
0,90 g   
99+
0,16 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
13,00 mg   
99+
27,03 mg   
38

Vitamines
  
  

La Vitamine A
66,60 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible   
0,61 mg   
2

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
99+
2,02 mg   
1

Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible   
1,14 mg   
5

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible   
0,61 mg   
2

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible   
33,00 µg   
11

La vitamine B12 (cobalamine)
0,37 µg   
39
2,45 µg   
4

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,48 mg   
23
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
1,44 mg   
8
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
0,00 µg   
27

Minéraux
  
  

Calcium
137,50 mg   
99+
469,00 mg   
27

Fer à repasser
0,08 mg   
99+
1,13 mg   
11

Magnésium
12,00 mg   
35
195,00 mg   
4

Phosphore
95,00 mg   
99+
1 321,00 mg   
2

Potassium
156,40 mg   
39
500,00 mg   
10

Sodium
7 022,40 mg   
1
156,00 mg   
99+

Zinc
0,45 mg   
99+
6,18 mg   
2

Autre
  
  

Eau
Indisponible   
3,44 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Réduit les graisses indésirables, Contrôle du diabète, Présence de calcium, Renforce le système immunitaire   
Meilleur pour la perte de poids, Des muscles forts et en bonne santé, Améliore la digestion   

Autres Avantages Généraux
Inconnu   
Meilleur pour la perte de poids, Réduit les graisses indésirables, Améliore la digestion   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Inconnu   
N'est pas Applicable   

Soin des Cheveux
Inconnu   
N'est pas Applicable   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en vitamine D   
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines   

Allergie
  
  

Doogh et Petit lait Protéine Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
doogh est une boisson rafraîchissante qui est faite avec du yaourt, eau, et la menthe.   
lactosérum est une substance naturelle, la partie liquide du lait frais qui reste au-dessus de la fabrication du fromage.   

Couleur
Indisponible   
Blanc   

Doogh et Petit lait Protéine Saveur
Indisponible   
Dépend des agents aromatisants ajoutés   

Doogh et Petit lait Protéine Arôme
Indisponible   
Indisponible   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
l'Iran   
Europe   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Eau gazeuse, Menthe, Sel, Yaourt   
Babeurre, Cottage cheese, Lait, Yaourt   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Coupe   
Bol, Étamine, Récipient, Emballage plastique, Passoire   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
15- 20 minutes   
8- 10 heures   

Temps de Cuisson
NA   
NA   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
72,00 F   
10

Étagère La vie
1 mois   
Autour de 6 mois   

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