Home
Diet Biasa Kula


Doogh vs Whey Protein fakta


Whey Protein vs Doogh fakta


kalori

kalori saben 100g
61.00 Kcal   
99+
352.00 Kcal   
31

kalori 1 pat
ora Sumadhiya   
113.00 Kcal   
3

Kalori 1 tbsp
ora Sumadhiya   
27.00 Kcal   
9

kalori 1 tuwung
ora Sumadhiya   
99.00 Kcal   
12

kalori 1 kelet
ora Sumadhiya   
ora ditrapake   

Bantu ukuran
100   
100   

protein
3.50 g   
99+
78.13 g   
4

karbohidrat
4.70 g   
99+
6.25 g   
40

serat
0.00 g   
15
3.10 g   
3

Sugar
4.70 g   
99+
0.00 g   

lemak
3.30 g   
19
1.56 g   
12

jenuh Lemak
2.10 g   
19
2.00 g   
16

Trans Lemak
ora Sumadhiya   
0.00 g   

asam lemak
0.10 g   
99+
0.30 g   
99+

monounsaturated lemak
0.90 g   
99+
0.16 g   
99+

Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
13.00 mg   
99+
27.03 mg   
38

vitamins
  
  

vitamin A
66.60 IU   
99+
0.00 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
ora Sumadhiya   
0.61 mg   
2

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
99+
2.02 mg   
1

Vitamin B3 (niacin)
ora Sumadhiya   
1.14 mg   
5

Vitamin B6 (Pyridoxine)
ora Sumadhiya   
0.61 mg   
2

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
ora Sumadhiya   
33.00 μg   
11

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.37 μg   
39
2.45 μg   
4

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.48 mg   
23
0.00 mg   
29

vitamin D
0.00 IU   
39
0.00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0.00 μg   
18
0.00 μg   
18

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
1.44 mg   
8
0.00 mg   
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
ora Sumadhiya   
0.00 μg   
27

Minerals
  
  

calcium
137.50 mg   
99+
469.00 mg   
27

Iron
0.08 mg   
99+
1.13 mg   
11

Magnesium
12.00 mg   
35
195.00 mg   
4

fosfor
95.00 mg   
99+
1,321.00 mg   
2

kalium
156.40 mg   
39
500.00 mg   
10

sodium
7,022.40 mg   
1
156.00 mg   
99+

seng
0.45 mg   
99+
6.18 mg   
2

liyane
  
  

Water
ora Sumadhiya   
3.44 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyuda lemak bayangan, Controls Diabetes, Presensi saka calcium, Strengthens sistem imun   
Best kanggo bobot mundhut, Otot kuwat lan sehat, mbenakake pencernaan   

Wuku Umum liyane
Unknown   
Best kanggo bobot mundhut, Nyuda lemak bayangan, mbenakake pencernaan   

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
Unknown   
ora ditrapake   

Perawatan Rambut
Unknown   
ora ditrapake   

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
Ora Efesus ketemu   
Ora Efesus ketemu   

Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, Sugih ing vitamin D   
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik   

alergi
  
  

Doogh lan Whey Protein Gejala alergi
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

apa

apa
Doogh iku ngombe sumilir sing digawe karo yogurt, banyu, lan Mint.   
Whey minangka inti alam, bagean cair saka susu seger kang ngiwa liwat saka panggawéan keju.   

warna
ora Sumadhiya   
putih   

Doogh lan Whey Protein roso
ora Sumadhiya   
Gumantung marang agen flavoring ditambahaké   

Doogh lan Whey Protein Aroma
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

vegetarian
Ya   
Ya   

asal
Iran   
Eropah   

Carane nggawe

Bantu Size
100   
100   

Úa
banyu karbon, Mint, Salt, yogurt   
buttermilk, Pondok keju, susu, yogurt   

fermentasi Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Iku sampeyan kudu
Piala   
Bowl, cheesecloth, wadhah, Lebokake plastik, strainer   

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
15 20 menit   
8- 10 jam   

Wektu Cooking
NA   
NA   

tuwa wektu
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
39.20 ° F   
19
72.00 ° F   
10

beting Life
1 Month   
Around 6 months   

Summary >>
<< Carane nggawe

Compare Produk biasa

Types of Yogurt

Types of Yogurt

» More Types of Yogurt

Compare Produk biasa

» More Compare Produk biasa