Calories dans 1 cuillère à soupe
Calories dans 1 tranche de
Vitamine B2 (Riboflavine)
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
La vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (Acide Ascorbique)
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Prestations de Santé
Réduit les graisses indésirables, Contrôle du diabète, Présence de calcium, Renforce le système immunitaire
Remède pour le stress et l'anxiété
Autres Avantages Généraux
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Cheveux et Beauté Bienfaits
Importance et Usages Nutritionnels
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en vitamine D
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Quel est
doogh est une boisson rafraîchissante qui est faite avec du yaourt, eau, et la menthe.
madzoun est un produit laitier fermenté d'origine arménienne.
Ingrédients
Eau gazeuse, Menthe, Sel, Yaourt
lait 1/2 litre, Levure
Choses dont tu as besoin
Coupe
Récipient en verre avec couvercle, Bol, Four micro-onde, Poêle à frire, Agitateur
Temps de Préparation
15- 20 minutes
3- 4 heures
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température