Calories dans 1 cuillère à soupe
Calories dans 1 tranche de
Vitamine B2 (Riboflavine)
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
La vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (Acide Ascorbique)
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Prestations de Santé
Réduit les graisses indésirables, Contrôle du diabète, Présence de calcium, Renforce le système immunitaire
Réduit la pression artérielle, Empêche coups, Cancer Prévient
Autres Avantages Généraux
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Remède pour le stress et l'anxiété, Améliore la digestion
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
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Ajoute la luminosité à la peau, Améliore le teint, Eclaircit le teint de la peau, Protège la peau contre le dessèchement, Rajeunit la peau
Soin des Cheveux
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Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
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Nettoie en cuir verni
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en vitamine D
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines
Quel est
doogh est une boisson rafraîchissante qui est faite avec du yaourt, eau, et la menthe.
fromage cottage, un fromage blanc fade fabriqué à partir du lait caillé de lait.
Origine
l'Iran
Chypre, Egypte, Grèce, Amérique du Nord et Amérique du Sud
Ingrédients
Eau gazeuse, Menthe, Sel, Yaourt
Quelques gouttes de jus de citron, Lait, Présure, Sel, Le vinaigre
Choses dont tu as besoin
Coupe
Bol, Étamine, Tasse à mesurer, Mousseline, Poêle à frire, Passoire, Agitateur
Temps de Préparation
15- 20 minutes
30- 40 minutes
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
Étagère La vie
1 mois
7 à 10 jours