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Crème fraiche
Crème fraiche

Gouda Fromage
Gouda Fromage



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Crème fraiche
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Gouda Fromage

Crème fraiche vs Gouda Fromage

Calories

Calories dans 1 tasse

457,00 Kcal356,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

393,00 Kcal356,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

52,00 Kcal20,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

110,00 Kcal101,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

396,00 Kcal356,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

2,26 g24,94 g
0 215
👆🏻

Glucides

1,46 g2,22 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

1,80 g2,22 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

31,00 g27,44 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

28 %27 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

22,10 g17,61 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,20 g0,20 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,85 g0,66 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

7,66 g7,75 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

57,00 mg114,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

190,00 IU563,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,17 mg0,33 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,16 mg0,06 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

23,50 µg21,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,12 µg1,54 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,20 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,50 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,50 mg0,24 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 µg2,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

75,00 mg400,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,08 mg0,52 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

0,00 mg70,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

64,00 mg444,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

101,00 mg1 409,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

26,70 mg600,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,24 mg1,14 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

64,20 g41,46 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Lactose intolérants, Abaisse le risque de maladie coronarienne, sécurité microbiologique, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
Des muscles forts et en bonne santé, Abaisse le risque de maladie coronarienne, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Cancer Prévient

Autres Avantages Généraux

Faible teneur en glucides des aliments
Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Des muscles forts et en bonne santé, Lactose intolérants, Prend en charge la fonction immunitaire

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Donne une peau plus lisse, hydratant naturel, Protège la peau contre le dessèchement
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau

Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
Il est généralement utilisé sur les sandwichs, froid ou fondu

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Riche en probiotiques
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Riche source de vitamine K2

Allergie

Symptômes d'allergie

-
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Anaphylaxie, Diarrhée, Eczéma, Flatulence ou de gaz, Éruptions sous la forme de ruches, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Gonflement de la gorge, Urticaire, Vomissement, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

crème fraiche
gouda est un fromage hollandais, nommé d'après la ville de gouda en netherlands.

Couleur

Blanc
Jaune

Saveur

Acide
Crémeux, Fruité, Fou, Sucré

Arôme

Frais
Odeur aigre

Végétarien

Oui
Non

Origine

France
Pays-Bas

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Babeurre Cultured, Pasteurisée Lourd Crème
Chlorure de calcium, Sel de fromage, Eau froide, Lait de vache, Culture starter mésophile, Présure

Fermentation Agent

-
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides

Choses dont tu as besoin

Étamine, Bocal en verre, Agitateur
Fromage presse, Étamine, Récipient, Couteau, Vidange mat, poids lourd, Mixeur, Moule, Emballage plastique, Presse

Temps Durée

Temps de Préparation

5 minutes
24 heures

Temps de Cuisson

2 jours
120

Vieillissement Temps

-
12 mois

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F0,00 F
-20 383
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Étagère La vie

3- 5 jours
Autour de 3 mois