Accueil
Ma Laitier Diète


Crème Aigre vs Petit lait Protéine Faits


Petit lait Protéine vs Crème Aigre Faits


Calories

Calories par 100g
193,00 Kcal   
99+
352,00 Kcal   
31

Calories en 1 pat
455,00 Kcal   
15
113,00 Kcal   
3

Calories dans 1 cuillère à soupe
24,00 Kcal   
8
27,00 Kcal   
9

Calories 1 tasse
57,00 Kcal   
6
99,00 Kcal   
12

Calories en 1 bâton
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Portion
100   
100   

Protéines
2,10 g   
99+
78,13 g   
4

Glucides
2,90 g   
99+
6,25 g   
40

Fibre
0,00 g   
15
3,10 g   
3

Sucre
2,90 g   
27
0,00 g   

Graisses
20,00 g   
99+
1,56 g   
12

% Teneur en matières grasses
14 %   
8
Indisponible   

Graisse Saturée
12,00 g   
99+
2,00 g   
16

Gras Trans
0,00 g   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
0,80 g   
32
0,30 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
5,00 g   
99+
0,16 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
52,00 mg   
28
27,03 mg   
38

Vitamines
  
  

La Vitamine A
436,00 IU   
36
0,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg   
99+
0,61 mg   
2

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg   
40
2,02 mg   
1

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
40
1,14 mg   
5

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,61 mg   
2

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
11,00 µg   
24
33,00 µg   
11

La vitamine B12 (cobalamine)
0,30 µg   
99+
2,45 µg   
4

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,90 mg   
17
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,40 mg   
18
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,70 µg   
22
0,00 µg   
27

Minéraux
  
  

Calcium
141,00 mg   
99+
469,00 mg   
27

Fer à repasser
0,10 mg   
99+
1,13 mg   
11

Magnésium
11,00 mg   
38
195,00 mg   
4

Phosphore
85,00 mg   
99+
1 321,00 mg   
2

Potassium
211,00 mg   
24
500,00 mg   
10

Sodium
70,00 mg   
99+
156,00 mg   
99+

Zinc
0,30 mg   
99+
6,18 mg   
2

Autre
  
  

Eau
71,00 g   
3,44 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B   
Meilleur pour la perte de poids, Des muscles forts et en bonne santé, Améliore la digestion   

Autres Avantages Généraux
NA   
Meilleur pour la perte de poids, Réduit les graisses indésirables, Améliore la digestion   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
hydratant naturel, Exfolie la peau morte du corps, Riche en acide lactique   
N'est pas Applicable   

Soin des Cheveux
Inconnu   
N'est pas Applicable   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Haute Calorie   
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines   

Allergie
  
  

Crème Aigre et Petit lait Protéine Symptômes d'allergie
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante   
Indisponible   

Quel est

Quel est
La crème fraîche est un produit laitier obtenu par fermentation d'une crème régulière avec certains types de bactéries lactiques.   
lactosérum est une substance naturelle, la partie liquide du lait frais qui reste au-dessus de la fabrication du fromage.   

Couleur
Blanc   
Blanc   

Crème Aigre et Petit lait Protéine Saveur
Acide   
Dépend des agents aromatisants ajoutés   

Crème Aigre et Petit lait Protéine Arôme
Laiteux   
Indisponible   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
Europe, Grèce, Italie   
Europe   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Crème ordinaire, Lait écrémé   
Babeurre, Cottage cheese, Lait, Yaourt   

Fermentation Agent
Indisponible   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Bol, Agitateur   
Bol, Étamine, Récipient, Emballage plastique, Passoire   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
20- 25 minutes   
8- 10 heures   

Temps de Cuisson
NA   
NA   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
40,00 F   
18
72,00 F   
10

Étagère La vie
12 semaines   
Autour de 6 mois   

Résumé >>
<< Comment Faire

Comparer Laitier Produits

Produits Laitiers Fermentés

Produits Laitiers Fermentés

» Plus Produits Laitiers Fermentés

Comparer Laitier Produits

» Plus Comparer Laitier Produits