Calories dans 1 cuillère à soupe
Calories dans 1 tranche de
Vitamine B2 (Riboflavine)
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
La vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (Acide Ascorbique)
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Prestations de Santé
Meilleur pour la perte de poids, Des muscles forts et en bonne santé, Améliore la digestion
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Evite constipation, Cures Acidité, Lactose intolérants, Prévient les maladies gastro-intestinales comme IBS et IBD, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire
Autres Avantages Généraux
Meilleur pour la perte de poids, Réduit les graisses indésirables, Améliore la digestion
Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
-
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Stabiliser le sébum de la peau
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
-
Il peut être ajouté aux céréales, smoothies, milkshakes, cheesecakes, et autres aliments froids, Il est un Superdrink probiotique, Utilisez-le comme base pour smoothies, Utilisé dans les cosmétiques
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
Faible en gras, Riche en probiotiques
Symptômes d'allergie
-
Diarrhée
Quel est
lactosérum est une substance naturelle, la partie liquide du lait frais qui reste au-dessus de la fabrication du fromage.
Yakult est un produit laitier probiotique fabriqué par la fermentation d'un mélange de lait écrémé avec une souche particulière de la bactérie Lactobacillus casei Shirota.
Saveur
Dépend des agents aromatisants ajoutés
Rafraîchissant, Sucré, Tangy
Ingrédients
Babeurre, Cottage cheese, Lait, Yaourt
Live Lactobacillus caseis, Lait écrémé, Sucre, Eau
Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Récipient, Emballage plastique, Passoire
2 Bols
Temps de Préparation
8- 10 heures
6-7 jours de fermentation
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
Étagère La vie
Autour de 6 mois
1 mois