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Cottage cheese vs Yaourt Calories

Cottage cheese
Yaourt
Yaourt vs Cottage cheese Calories


Calories
Calories dans 1 tasse
206,00 Kcal  
32
134,00 Kcal  
18
Calories
98,00 Kcal  
99+
59,00 Kcal  
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
14,00 Kcal  
10
9,00 Kcal  
7
Calories en 1 oz
48,00 Kcal  
21
17,00 Kcal  
6
Calories dans 1 tranche de
206,00 Kcal  
99+
59,00 Kcal  
13
Portion
100  
100  
Protéines
11,12 g  
39
5,00 g  
99+
Glucides
3,38 g  
99+
3,60 g  
99+
Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Sucre
2,67 g  
27
3,24 g  
31
Graisses
4,30 g  
29
0,39 g  
3
Graisse Contenu
4 %  
4
3 %  
3
Graisse Saturée
1,72 g  
14
0,12 g  
2
Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  
Graisses Polyinsaturées
0,12 g  
99+
0,01 g  
99+
Monoinsaturés Graisse
0,78 g  
99+
0,05 g  
99+
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