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Cottage cheese
Cottage cheese

Fromage Fontina
Fromage Fontina



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Cottage cheese
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Fromage Fontina

Cottage cheese vs Fromage Fontina

Calories

Calories dans 1 tasse

206,00 Kcal513,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

98,00 Kcal389,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

14,00 Kcal58,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

48,00 Kcal110,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

206,00 Kcal109,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

11,12 g25,60 g
0 215
👆🏻

Glucides

3,38 g1,55 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

2,67 g1,55 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

4,30 g31,14 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

4 %45 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

1,72 g19,20 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,12 g1,65 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

0,78 g8,69 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

17,00 mg153,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

140,00 IU913,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,16 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

12,00 µg6,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,43 µg1,68 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

3,00 IU23,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,10 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,08 mg0,27 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 µg2,60 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

83,00 mg550,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,07 mg0,23 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

8,00 mg14,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

159,00 mg346,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

104,00 mg64,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

364,00 mg800,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,40 mg3,50 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

79,79 g37,92 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Réduit la pression artérielle, Empêche coups, Cancer Prévient
Os sains, Nourriture saine, Protège contre les maladies cardiaques, Cancer Prévient, Stimule cerveau et ses fonctions, Renforce le système immunitaire

Autres Avantages Généraux

Remède pour le stress et l'anxiété, Améliore la digestion
Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Améliore la santé du cerveau, Améliore la santé cardiovasculaire

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Ajoute la luminosité à la peau, Améliore le teint, Eclaircit le teint de la peau, Protège la peau contre le dessèchement, Rajeunit la peau
Donne une peau plus lisse, Aide à ralentir les signes du vieillissement

Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux
-

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

Nettoie en cuir verni
fromage vieilli peut être utilisé comme fromage à râper, Il fonctionne comme une table excellente fromage

Importance Nutritionnelle

Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines
Contient zinc, Bonne source de calcium, Bonne source de vitamine B-12, Phosphore riches, Riche source de vitamine K2

Allergie

Symptômes d'allergie

-
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Constipation, Diminution de la pression artérielle, Diarrhée, Eczéma, Flatulence ou de gaz, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché

Quel est

Quel est

fromage cottage, un fromage blanc fade fabriqué à partir du lait caillé de lait.
fromage fontina est un fromage de lait de vache italien qui a acquis le statut de pdo droit européen.

Couleur

-
Ivoire

Saveur

-
Crémeux, Lisse, Tart

Arôme

-
Doux, Odeur aigre

Végétarien

-
Non

Origine

Chypre, Egypte, Grèce, Amérique du Nord et Amérique du Sud
Italie

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Quelques gouttes de jus de citron, Lait, Présure, Sel, Le vinaigre
La solution de saumure, Chlorure de calcium, Lait de vache, Présure

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Bol, Étamine, Tasse à mesurer, Mousseline, Poêle à frire, Passoire, Agitateur
Fromage presse, Étamine, Couteau, Mixeur, Moule, Emballage plastique, Presse

Temps Durée

Temps de Préparation

30- 40 minutes
10- 12 heures

Temps de Cuisson

15
90

Vieillissement Temps

-
3 mois

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

99,00 F39,20 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

7 à 10 jours
2- 3 Mois