Calories dans 1 cuillère à soupe
Calories dans 1 tranche de
Vitamine B2 (Riboflavine)
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
La vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (Acide Ascorbique)
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Prestations de Santé
Améliore la nutrition, Keeps sentir rassasié
Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire
Autres Avantages Généraux
Aide à mieux dormir, Aide à prendre du poids, Améliore la nutrition, Fournit de l'énergie
Meilleur pour la perte de poids, Réduit le cholestérol, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse, Fournit une saine et éclatante peau
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Importance et Usages Nutritionnels
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de calories, Bonne source de protéines
Bonne source de protéines, Faible en gras
Symptômes d'allergie
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausées, accompagnée de vomissements, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac
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Quel est
basundi est un délicieux dessert principalement servi dans les parties occidentales de lnde, à savoir maharashtra et gujarat. il est sucré du lait dense garni de Dryfruits.
Quark est fait en chauffant le lait aigri jusqu'à ce que le degré souhaité de coagulation des protéines du lait est remplie, puis tendues.
Saveur
Laiteux, Sucré, Épais
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Ingrédients
Cardamome, Charoli, Lait, Brins de safran, Sucre
Babeurre, Lait
Choses dont tu as besoin
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur
Bol, Étamine, Agitateur
Temps de Préparation
10- 15 minutes
24-36 heures
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
Étagère La vie
3- 5 jours
7 à 10 jours