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Urda
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1 Calorías
1.1 Calorías
59,00 kcal136,00 kcal
Leche orgánica hechos
0 904
1.6 Calorías en 1 taza
134,00 kcalno disponible
Mantequilla de yak hechos
70 1628
1.10 Calorías en 1 cda
9,00 kcalno disponible
Crema batida hechos
8 102
1.13 Calorías en 1 oz
17,00 kcalno disponible
Queso indio hechos
12.2 204
1.18 Calorías en 1 rebanada de
No Aplicableno disponible
Queso indio hechos
12.2 425
1.22 Servicio tamaño
100
100
1.23 Proteínas
5,00 gramo18,00 gramo
Leche evaporada hechos
0 215
1.26 Carbohidratos
3,60 gramo6,00 gramo
Cacao mantequilla hechos
0 205
1.26.5 Fibra
0,00 gramo0,00 gramo
Leche hechos
0 10.3
1.27.1 Azúcar
3,24 gramo6,00 gramo
Queso suizo hechos
0 54.08
1.28 grasas
0,39 gramo4,00 gramo
Yakult hechos
0.1 175
3.2.2 Contenido gordo
3 %no disponible
Queso indio hechos
1 91
3.4.4 Grasa saturada
0,12 gramo0,00 gramo
Amasi hechos
0 67
3.4.7 Grasas trans
0,00 gramono disponible
Leche hechos
0 162
3.4.11 Grasa poli-insaturada
0,01 gramono disponible
Queso indio hechos
0 48
3.4.14 Grasa monosaturada
0,05 gramono disponible
Zincica hechos
0 32.9
4 Nutrición
4.1 Servicio tamaño
100
100
4.2 Colesterol
5,00 mg31,00 mg
Queso crema hechos
0 325
4.3 Vitaminas
4.3.1 Vitamina A
4,00 IU384,00 IU
Mantequilla de maní hechos
0 2499
4.3.6 Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg0,02 mg
Queso indio hechos
0 3.5
4.4.4 Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg0,19 mg
Cacao mantequilla hechos
0 2.017
4.4.9 Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg0,08 mg
Cacao mantequilla hechos
0 13.112
4.5.3 Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg0,02 mg
Crema batida hechos
-0.026 1.5
4.5.5 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
7,00 µg13,00 µg
Cacao mantequilla hechos
0 87
4.6.3 Vitamina B12 (cobalamina)
0,75 µg0,29 µg
Mantequilla de maní hechos
0 4.03
5.4.2 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,00 mg
Leche hechos
0 7.7
7.5.3 Vitamina D
0,00 IU6,00 IU
Mantequilla
0 301
7.5.5 Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg0,10 µg
Leche hechos
0 7.5
7.5.7 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,01 mg0,07 mg
Queso indio hechos
0 24.21
7.5.9 Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg0,70 µg
Mantequilla
0 30.3
7.7 Minerales
7.7.1 Calcio
110,00 mg272,00 mg
Cacao mantequilla hechos
0 1705
7.7.2 Hierro
0,07 mg0,44 mg
Queso indio hechos
0 70
8.0.0 Magnesio
11,00 mg15,00 mg
Gelato hechos
0 444
10.5.2 Phosphorus
135,00 mg183,00 mg
Gelato hechos
0 1409
10.5.4 Potasio
141,00 mg125,00 mg
Gelato hechos
0 1794
10.5.5 Sodio
36,00 mg99,00 mg
Cacao mantequilla hechos
0 7022.4
10.5.6 Zinc
0,52 mg1,34 mg
Gelato hechos
0 7.31
10.6 Otro
10.6.1 Agua
85,10 gramo74,41 gramo
Cacao mantequilla hechos
0 221
10.6.2 Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
Leche hechos
0 0
11 Beneficios
11.1 Beneficios de la salud
infecciones intestinales, remedio para la osteoporosis, reduce Sangre presión, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, prevenir las caries dentales
reduce el colesterol, mejora la digestión, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, fortalece el sistema inmunológico
11.1.1 Otros beneficios generales
absorps de calcio y vitamina B, tos y frío, remedio para tratar la indigestión y distensión abdominal, abdomen plano, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mantiene cuerpo hidratado, mantiene sentirse lleno, protege las encías
mejora la digestión, mejora la nutrición
11.2 Beneficios de peluquería y estética
11.2.1 Protección de la piel
humectante natural, añade brillo a la piel, mejor remedio para problemas de la piel, excelente remedio natural para las quemaduras de sol, exfolia la piel muerta del cuerpo, combate el acné y las espinillas, máscara facial hecha en casa naturales, reduce imperfecciones y ojeras, reduce la decoloración de la piel, reduce el efecto de envejecimiento anti-
proporciona la piel suave, saludable y brillante, reduce imperfecciones y ojeras, Desconocido
11.2.2 Cuidado del cabello
mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, excelente acondicionador para el cabello, reduce la caspa, reduce la caída del cabello, reduce las puntas abiertas
resultado en el pelo brillante
11.3 Nutricionales importancia y usos
11.3.1 Usos
diluir el suero (líquido) con agua y utilizarla para regar las plantas, da un brillo a los muebles, utilizado para pulir artículos de latón
no hay usos encontrados
11.3.2 Importancia nutricional
contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de calcio, buena fuente de potasio, buena fuente de proteínas, buena fuente de riboflavina, buena fuente de vitamina B-12, rica en fósforo, rica en vitamina D
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
11.4 Alergia
11.4.1 Síntomas de la alergia
calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, gas, erupciones en la piel con picazón, hinchazón bucal, hinchazón de la garganta, sibilancias
anafilaxia, calambres, Diarrea, Laborado respiración, náuseas, acompañados de vómitos, hinchazón bucal, hinchazón de la garganta, vómitos, sibilancias
12 Qué es
12.1 Qué es
yogur, en términos simples, es la fermentación bacteriana de la leche que a menudo se edulcorar ni aromatizar. lactobacilos y estreptococos son los de bacterias vitales para la textura y consistencia espesa del yogur.
es una especie de queso de suero común en los balcanes, de suero de queso de oveja, de cabra o leche de vaca.
12.1.1 Color
blanco
No disponible
12.1.2 Sabor
cremoso
lechoso, Sweet
12.1.3 Aroma
Fresco
Fresco
12.1.4 Vegetariano
12.2 Origen
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán
Israel
13 Cómo confeccionar
13.1 Servicio tamaño
100
100
13.2 Ingredientes
Leche, sal, Vinagre
suero de leche de oveja, cabra o leche de vaca
13.2.1 Fermentación Agente
No disponible
No Aplicable
13.3 Cosas que necesitas
cuenco, pan, agitador de
envase
13.4 tiempo duración
13.4.1 Tiempo de preparación
8- 10 horas
1 hora
13.4.2 Hora de cocinar
15
10
13.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
13.5 Almacenamiento y Estante La vida
13.5.1 Temperatura de refrigeración
99,00 °F41,00 °F
Yogurt congelado hechos
-20 383
13.5.2 Estante La vida
3- 5 días
Desconocido