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Yogur búlgaro
Yogur búlgaro

Queso Colby
Queso Colby



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Yogur búlgaro
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Queso Colby

Yogur búlgaro vs Queso Colby

Calorías

Calorías en 1 taza

155,00 kcal520,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

140,00 kcal394,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

15,00 kcal67,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

59,00 kcal112,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

59,00 kcal110,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

8,00 gramo23,76 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

8,00 gramo2,57 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

6,00 gramo0,52 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

9,00 gramo32,11 gramo
0.1 175
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Contenido gordo

10 %33 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

6,00 gramo20,22 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,10 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,20 gramo0,95 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

0,50 gramo9,28 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

40,00 mg95,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

40,00 IU994,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,21 mg0,38 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,65 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,09 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

15,00 µg18,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,49 µg0,83 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

1,20 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

150,00 IU24,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

1,50 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,37 mg0,28 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg2,70 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

275,00 mg685,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,00 mg0,76 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

32,00 mg26,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

117,00 mg457,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

380,00 mg127,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

105,00 mg604,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,50 mg3,07 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

85,00 gramo38,20 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

infecciones intestinales, efecto antioxidante, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la nutrición, protege contra las enfermedades del corazón, fortalece el sistema inmunológico, apoya la desintoxicación
estimula el sistema inmunológico, reduce Sangre presión, músculos fuertes y sanos, previene el cáncer, mejora la tasa de metabolismo, mejor para la pérdida de peso, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, prevenir las caries dentales, reduce la osteoporosis

Otros beneficios generales

infecciones intestinales, efecto antioxidante, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la nutrición, fortalece el sistema inmunológico, apoya la desintoxicación
bueno para los huesos, bueno para el sistema inmunológico, beneficioso para las mujeres embarazadas y en periodo de lactancia, protege la enfermedad periodontal, proporciona energía

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

efecto antioxidante, excelente remedio natural para las quemaduras de sol, da a la piel brillante y sin defectos, protege la piel contra la sequedad
-

Cuidado del cabello

fortalece las raíces del pelo
-

Nutricionales importancia y usos

Usos

se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers
se utiliza típicamente como un queso de mesa

Importancia nutricional

buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas

Alergia

Síntomas de la alergia

-
El hinchar, congestión, Diarrea, Dificultad para respirar, gas, erupciones en la piel con picazón, náusea, endurecimiento de la garganta, sibilancias

Qué es

Qué es

yogur búlgaro es un yogur de sabor ligeramente amargo elaborado con leche fresca con toda la grasa. el yogur se hace mediante el uso de los acordes de Lactobacillus bulgaricus - una bacteria únicas a Bulgaria.
queso Colby es un queso americano semidura a base de leche de vaca

Color

blanco
amarillo

Sabor

cremoso
Sweet

Aroma

olor agrio
leve, dulce

Vegetariano

Origen

Bulgaria
Winconsin, estados unidos

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

leche desnatada, leche entera
achiote colorante, cloruro de calcio, sal del queso, Completo crema Leche, cuajo líquido, cultivo iniciador mesófilos, el agua no clorada

Fermentación Agente

Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
Lactococcus lactis subsp cremoris

Cosas que necesitas

cuenco, cultivos vivos
prensa de queso, estopilla, cuchillo, de peso pesado, licuadora, molde, envoltura de plástico, prensa, agitador de

tiempo duración

Tiempo de preparación

-
10- 12 horas

Hora de cocinar

-
90

Tiempo de envejecimiento

-
4- 8 semanas

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

40,00 °F39,20 °F
-20 383
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Estante La vida

2- 3 meses
3-4 semanas