Bulgaria Yogurt

Colby Cheese

Bulgaria Yogurt Vs Colby Cheese

Bulgaria Yogurt

Colby Cheese

Add ⊕

Calo

Năng lượng trong 1 ly

155,00 kcal520,00 kcal

50 1927

👆🏻

Năng lượng

140,00 kcal394,00 kcal

0 904

👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

15,00 kcal67,00 kcal

2 133

👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

59,00 kcal112,00 kcal

10 717

👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

59,00 kcal110,00 kcal

12.2 899

👆🏻

kích thước phục vụ

100

protein

8,00 g23,76 g

0 215

👆🏻

carbs

8,00 g2,57 g

0 205

👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Đường

6,00 g0,52 g

0 54.08

👆🏻

Chất béo

9,00 g32,11 g

0.1 175

👆🏻

Hàm lượng chất béo

10 %33 %

0 100

👆🏻

Chất béo bão hòa

6,00 g20,22 g

0 67

👆🏻

Chất béo trans

0,00 g0,10 g

0 162

👆🏻

polyunsaturated Fat

0,20 g0,95 g

0 48

👆🏻

Chất béo

0,50 g9,28 g

0 32.9

👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100

cholesterol

40,00 mg95,00 mg

0 325

👆🏻

Vitamin

vitamin A

40,00 IU994,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,02 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,21 mg0,38 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,65 mg0,09 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,09 mg0,08 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

15,00 microgam18,00 microgam

0 87

👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,49 microgam0,83 microgam

0 4.03

👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

1,20 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamin D

150,00 IU24,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

1,50 microgam0,60 microgam

0 7.5

👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,37 mg0,28 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,00 microgam2,70 microgam

0 30.3

👆🏻

khoáng sản

canxi

275,00 mg685,00 mg

0 1705

👆🏻

Bàn là

0,00 mg0,76 mg

0 70

👆🏻

magnesium

32,00 mg26,00 mg

0 444

👆🏻

Photpho

117,00 mg457,00 mg

0 1409

👆🏻

kali

380,00 mg127,00 mg

0 1794

👆🏻

sodium

105,00 mg604,00 mg

0 7022.4

👆🏻

kẽm

0,50 mg3,07 mg

0 7.31

👆🏻

khác

Nước

85,00 g38,20 g

0 221

👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Aids ruột Nhiễm trùng, chống oxy hóa Effect, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện dinh dưỡng, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các, Hỗ trợ giải độc

Tăng hệ thống miễn dịch, Giảm huyết áp, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Ung thư Ngăn chặn, Cải thiện Metabolism Rate, Tốt nhất cho giảm cân, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng, giảm loãng xương

Lợi ích chung khác

Aids ruột Nhiễm trùng, chống oxy hóa Effect, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện dinh dưỡng, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các, Hỗ trợ giải độc

Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Có lợi cho con bú và phụ nữ mang thai, Bảo vệ chu Bệnh, Cung cấp năng lượng

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

chống oxy hóa Effect, Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Bảo vệ da chống lại khô

Chăm sóc tóc

Tăng cường Roots tóc

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

Nó được sử dụng trong sản xuất xà phòng và các chất dưỡng ẩm

Nó thường được sử dụng như một Cheese bảng

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin

Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Đầy hơi, Tắc nghẽn, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, Khí, Phát ban da ngứa, buồn nôn, Thắt chặt Trong Họng, Thở khò khè

Những gì là

Bulgaria Sữa chua là sữa chua nếm hơi chua làm từ sữa tươi đầy đủ chất béo. Sữa chua được làm bằng cách sử dụng các chủng "Lactobacillus bulgaricus" - một loại vi khuẩn độc đáo tới Bulgaria.

Colby pho mát là một pho mát Mỹ khó bán làm từ sữa bò