Yogur búlgaro vs Leche agria
Calorías
Calorías en 1 pat
no disponible
no disponible
Calorías por cada 100 gramos
140,00 kcal
99+
55,00 kcal
99+
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
no disponible
Calorías en 1 barra
no disponible
no disponible
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
8,00 gramo
99+
3,00 gramo
99+
Carbohidratos
8,00 gramo
36
4,00 gramo
99+
Fibra
0,00 gramo
15
no disponible
Azúcar
6,00 gramo
99+
no disponible
grasas
9,00 gramo
99+
4,80 gramo
32
Grasa saturada
6,00 gramo
36
3,10 gramo
30
Grasas trans
0,00 gramo
0,00 gramo
Grasa poli-insaturada
no disponible
0,00 gramo
99+
Grasa monosaturada
no disponible
0,00 gramo
99+
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
40,00 mg
33
19,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
40,00 IU
99+
85,80 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
no disponible
0,04 mg
23
Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible
0,14 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
no disponible
0,10 mg
40
Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible
0,04 mg
99+
Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible
0,27 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
1,20 mg
14
0,00 mg
29
Vitamina D
150,00 IU
3
0,80 IU
34
Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible
0,10 mg
33
Minerales
Calcio
275,00 mg
36
116,00 mg
99+
Hierro
0,00 mg
99+
0,04 mg
99+
Magnesio
no disponible
12,00 mg
35
Phosphorus
no disponible
91,00 mg
99+
Potasio
no disponible
162,00 mg
35
Sodio
105,00 mg
99+
100,00 mg
99+
Zinc
no disponible
0,44 mg
99+
Otro
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
infecciones intestinales, efecto antioxidante, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la nutrición, protege contra las enfermedades del corazón, fortalece el sistema inmunológico, apoya la desintoxicación
infecciones intestinales, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, previene el cáncer
Otros beneficios generales
infecciones intestinales, efecto antioxidante, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la nutrición, fortalece el sistema inmunológico, apoya la desintoxicación
infecciones intestinales, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, previene el cáncer
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
efecto antioxidante, excelente remedio natural para las quemaduras de sol, da a la piel brillante y sin defectos, protege la piel contra la sequedad
añade brillo a la piel, exfolia la piel muerta del cuerpo, aligera el tono de la piel, nutre con un suave, flexible y una piel brillante
Cuidado del cabello
fortalece las raíces del pelo
excelente acondicionador para el cabello
Nutricionales importancia y usos
Usos
se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers
un buen alimento para pollos, cerdos o perros, remojo pollo o pescado en leche agria para ayudar a ablandar la carne, relaja los pies, usarlo como base para la marinada casera, usarlo como base para batidos
Importancia nutricional
buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina
buena fuente de calcio, rica en probióticos
Alergia
Yogur búlgaro y Leche agria Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
Qué es
Qué es
yogur búlgaro es un yogur de sabor ligeramente amargo elaborado con leche fresca con toda la grasa. el yogur se hace mediante el uso de los acordes de Lactobacillus bulgaricus - una bacteria únicas a Bulgaria.
leche agria es un producto alimenticio, se distingue de leche en mal estado, y es un término general para la leche que ha adquirido un sabor agrio.
Color
blanco
No disponible
Yogur búlgaro y Leche agria Sabor
cremoso
No disponible
Yogur búlgaro y Leche agria Aroma
olor agrio
No disponible
Vegetariano
sí
No disponible
Origen
Bulgaria
África
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
leche desnatada, leche entera
limón, Leche, Vinagre
Fermentación Agente
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
No Aplicable
Cosas que necesitas
cuenco, cultivos vivos
envase
tiempo duración
Tiempo de preparación
Desconocido
5 minutos
Hora de cocinar
Desconocido
NA
Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
40,00 °F
18
39,20 °F
19
Estante La vida
2- 3 meses
NA
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