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Yakult
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Calorías

Calorías en 1 taza

50,00 kcal
Rank: 1 (Overall)
50 1927
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Calorías

50,00 kcal
Rank: 86 (Overall)
0 904
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Calorías en 1 cda

14,00 kcal
Rank: 10 (Overall)
2 133
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Calorías en 1 oz

50,00 kcal
Rank: 22 (Overall)
10 717
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Calorías en 1 rebanada de

51,00 kcal
Rank: 8 (Overall)
12.2 899
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Servicio tamaño

100

Proteínas

0,80 gramo
Rank: 86 (Overall)
0 215
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Carbohidratos

12,00 gramo
Rank: 31 (Overall)
0 205
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Fibra

0,00 gramo
Rank: 16 (Overall)
0 10.3
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Azúcar

11,00 gramo
Rank: 59 (Overall)
0 54.08
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grasas

0,10 gramo
Rank: 1 (Overall)
0.1 175
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Contenido gordo

-
0 100
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Grasa saturada

0,00 gramo
0 67
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Grasas trans

0,00 gramo
0 162
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Grasa poli-insaturada

0,00 gramo
Rank: 74 (Overall)
0 48
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Grasa monosaturada

0,00 gramo
Rank: 91 (Overall)
0 32.9
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Nutrición

Servicio tamaño

100

Colesterol

0,00 mg
Rank: 67 (Overall)
0 325
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Vitaminas

Vitamina A

0,00 IU
Rank: 95 (Overall)
0 2499
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Vitamina B1 (tiamina)

0,00 mg
Rank: 46 (Overall)
0 3.5
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Vitamina B2 (riboflavina)

0,00 mg
Rank: 74 (Overall)
0 2.017
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Vitamina B3 (niacina)

0,00 mg
Rank: 69 (Overall)
0 13.112
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Vitamina B6 (piridoxina)

0,00 mg
Rank: 59 (Overall)
-0.026 1.5
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Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

0,00 µg
Rank: 48 (Overall)
0 87
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Vitamina B12 (cobalamina)

0,00 µg
Rank: 63 (Overall)
0 4.03
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Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg
Rank: 38 (Overall)
0 7.7
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Vitamina D

0,00 IU
Rank: 57 (Overall)
0 301
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Vitamina D (D2+D3)

0,00 µg
Rank: 19 (Overall)
0 7.5
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Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,00 mg
Rank: 52 (Overall)
0 24.21
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Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg
Rank: 33 (Overall)
0 30.3
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Minerales

Calcio

17,00 mg
Rank: 90 (Overall)
0 1705
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Hierro

0,00 mg
Rank: 62 (Overall)
0 70
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Magnesio

2,00 mg
Rank: 54 (Overall)
0 444
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Phosphorus

12,00 mg
Rank: 82 (Overall)
0 1409
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Potasio

32,00 mg
Rank: 81 (Overall)
0 1794
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Sodio

15,00 mg
Rank: 81 (Overall)
0 7022.4
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Zinc

0,00 mg
Rank: 75 (Overall)
0 7.31
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Otro

Agua

85,40 gramo
Rank: 20 (Overall)
0 221
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Cafeína

0,00 gramo
0 0
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Beneficios

Beneficios de la salud

ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, evita el estreñimiento, curas acidez, intolerantes a la lactosa, previene enfermedades gastrointestinales como el SII y la EII, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, previene el cáncer, fortalece el sistema inmunológico

Otros beneficios generales

estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, estabilizar sebo de la piel

Cuidado del cabello

-

Nutricionales importancia y usos

Usos

se puede añadir a los cereales, batidos, batidos, pasteles de queso y otros alimentos fríos, se trata de un probiótico superdrink, usarlo como base para batidos, utilizado en cosmética

Importancia nutricional

bajo en grasa, rica en probióticos

Alergia

Síntomas de la alergia

Diarrea

Qué es

Qué es

Yakult es un producto lácteo probiótico hecho por la fermentación de una mezcla de leche desnatada con una cepa especial de la bacteria Lactobacillus casei Shirota.

Color

-

Sabor

refrescante, Sweet, fuerte y picante del

Aroma

lechoso

Vegetariano

Origen

Japón

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100

Ingredientes

vivos caseis lactobacilos, leche desnatada, Azúcar, agua

Fermentación Agente

-

Cosas que necesitas

2 tazones

tiempo duración

Tiempo de preparación

6-7 días de fermentación

Hora de cocinar

-

Tiempo de envejecimiento

-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

37,40 °F
Rank: 21 (Overall)
-20 383
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Estante La vida

1 mes