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Urda
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Mursik
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Urda
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Mursik

Urda vs Mursik hechos

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1 Calorías
1.1 Calorías en 1 taza
no disponibleno disponible
Todo acerca Mantequilla de yak
70 1628
1.2 Calorías
136,00 kcal0,00 kcal
Todo acerca Leche orgánica
0 904
1.3 Calorías en 1 cda
no disponibleno disponible
Todo acerca Crema batida
8 102
1.4 Calorías en 1 oz
no disponibleno disponible
Todo acerca Queso indio
12.2 204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
no disponible425,00 kcal
Todo acerca Queso indio
12.2 425
1.6 Servicio tamaño
100
100
1.7 Proteínas
18,00 gramo0,00 gramo
Todo acerca Leche evaporada
0 215
1.8 Carbohidratos
6,00 gramo12,00 gramo
Todo acerca Cacao mantequilla
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 gramo2,50 gramo
Todo acerca Leche
0 10.3
1.8.2 Azúcar
6,00 gramo1,50 gramo
Todo acerca Queso suizo
0 54.08
1.9 grasas
4,00 gramo3,50 gramo
Todo acerca Yakult
0.1 175
1.9.1 Contenido gordo
no disponibleno disponible
Todo acerca Queso indio
1 91
1.9.2 Grasa saturada
0,00 gramo3,50 gramo
Todo acerca Amasi
0 67
1.9.3 Grasas trans
no disponible2,00 gramo
Todo acerca Leche
0 162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
no disponible1,00 gramo
Todo acerca Queso indio
0 48
1.9.5 Grasa monosaturada
no disponible0,25 gramo
Todo acerca Zincica
0 32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
100
100
2.2 Colesterol
31,00 mg2,50 mg
Todo acerca Queso crema
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
384,00 IU2,50 IU
Todo acerca Mantequilla de maní
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg3,50 mg
Todo acerca Queso indio
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg0,25 mg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg3,80 mg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg1,50 mg
Todo acerca Crema batida
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
13,00 µg2,50 µg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
0,29 µg0,35 µg
Todo acerca Mantequilla de maní
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg4,50 mg
Todo acerca Leche
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
6,00 IU0,25 IU
Todo acerca Yogurt
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg2,50 µg
Todo acerca Leche
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,07 mg0,25 mg
Todo acerca Queso indio
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,70 µg4,25 µg
Todo acerca Yogurt
0 30.3
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
272,00 mg0,25 mg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 1705
2.4.2 Hierro
0,44 mg5,25 mg
Todo acerca Queso indio
0 70
2.4.3 Magnesio
15,00 mg3,25 mg
Todo acerca Gelato
0 444
2.4.4 Phosphorus
183,00 mg2,50 mg
Todo acerca Gelato
0 1409
2.4.5 Potasio
125,00 mg0,25 mg
Todo acerca Gelato
0 1794
2.4.6 Sodio
99,00 mg1,25 mg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 7022.4
2.4.7 Zinc
1,34 mg0,25 mg
Todo acerca Gelato
0 7.31
2.5 Otro
2.5.1 Agua
74,41 gramo0,25 gramo
Todo acerca Cacao mantequilla
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
Todo acerca Leche
0 0
3 Beneficios
3.1 Beneficios de la salud
reduce el colesterol, mejora la digestión, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, fortalece el sistema inmunológico
absorps de calcio y vitamina B, antipirético, reduce el colesterol, estimula el sistema inmunológico, protege contra las enfermedades del corazón
3.1.1 Otros beneficios generales
mejora la digestión, mejora la nutrición
intolerantes a la lactosa, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, seguridad microbiológica
3.2 Beneficios de peluquería y estética
3.2.1 Protección de la piel
proporciona la piel suave, saludable y brillante, reduce imperfecciones y ojeras, Desconocido
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, rica en ácido láctico
3.2.2 Cuidado del cabello
resultado en el pelo brillante
NA
3.3 Nutricionales importancia y usos
3.3.1 Usos
no hay usos encontrados
no hay usos encontrados
3.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
buena fuente de calcio, bajo en grasa, rica en probióticos
3.4 Alergia
3.4.1 Síntomas de la alergia
anafilaxia, calambres, Diarrea, Laborado respiración, náuseas, acompañados de vómitos, hinchazón bucal, hinchazón de la garganta, vómitos, sibilancias
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel, vómitos, sibilancias
4 Qué es
4.1 Qué es
es una especie de queso de suero común en los balcanes, de suero de queso de oveja, de cabra o leche de vaca.
mursik es fermentado bebida de yogurt combinado con ceniza de cromwo. Se prepara en recipientes calabaza de hechos especialmente en Kenia.
4.1.1 Color
No disponible
blanco
4.1.2 Sabor
lechoso, Sweet
amargo, Afilado
4.1.3 Aroma
Fresco
lechoso
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origen
Israel
Kenia
5 Cómo confeccionar
5.1 Servicio tamaño
100
100
5.2 Ingredientes
suero de leche de oveja, cabra o leche de vaca
pasteurizada de vaca o de cabra leche
5.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
Lactobacillus plantarum
5.3 Cosas que necesitas
envase
calabaza seca
5.4 tiempo duración
5.4.1 Tiempo de preparación
1 hora
2- 3 horas
5.4.2 Hora de cocinar
10
No Aplicable
5.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
2 - 4 semanas
5.5 Almacenamiento y Estante La vida
5.5.1 Temperatura de refrigeración
41,00 °Fno disponible
Todo acerca Yogurt congelado
-20 383
5.5.2 Estante La vida
Desconocido
Alrededor de 3 meses