Calorías en 1 rebanada de
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
Vitamina B12 (cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Agua
76,81 gramo
39,61 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios de la salud
reduce Sangre presión, ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, mejora la digestión, intolerantes a la lactosa, ayuda a mantener la presión sanguínea, presencia de calcio, protege contra las enfermedades del corazón
mantiene sentirse lleno, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, reduce la osteoporosis
Otros beneficios generales
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mejora la digestión
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
combate el acné y las espinillas, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel radiante y hermosa, da una piel más lisa, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural
excelente remedio natural para las quemaduras de sol, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rejuvenece la piel
Cuidado del cabello
estimula el crecimiento del cabello, fortalece las raíces del pelo
reduce la caída del cabello, fortalece las raíces del pelo
Nutricionales importancia y usos
Usos
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limpia de charol, usado a polaco vajilla de plata, Repairs cracked China
Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, rica en probióticos
buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas
Síntomas de la alergia
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Qué es
yogur griego, queso de yogur, Labneh, es el yogur que se ha para eliminar su suero de leche, lo que resulta en una consistencia relativamente gruesa, conservando distintivo sabor agria.
queso, un alimento lácteo que consiste en comprimido, coagulado y madurado de leche que se separa del suero.
Origen
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, medio Este
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Europa, medio Este
Ingredientes
leche pasteurizada, yogurt, cultivo de yogur
Leche, sal, Vinagre
Cosas que necesitas
2 tazones, estopilla, envase, cultivos vivos, agitador de, colador
estopilla, taza de medir, molde, Cazo, colador
Tiempo de preparación
24-36 horas
20- 25 minutos
Tiempo de envejecimiento
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Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
Estante La vida
12 semanas
2- 3 semanas