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Suero de la leche
Suero de la leche

Kaymak
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Suero de la leche
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Kaymak

Suero de la leche vs Kaymak

Calorías

Calorías en 1 taza

98,00 kcal717,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

62,00 kcal585,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

2,00 kcal58,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

13,00 kcal230,00 kcal
10 717
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Calorías en 1 rebanada de

40,00 kcal208,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

3,21 gramo0,96 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

12,00 gramo3,31 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

2,50 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

1,50 gramo0,39 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

3,50 gramo63,10 gramo
0.1 175
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Contenido gordo

2 %60 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

1,90 gramo37,66 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,50 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,20 gramo1,45 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

0,83 gramo16,51 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

2,50 mg54,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

165,00 IU691,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,05 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,17 mg0,11 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,09 mg1,30 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,04 mg0,01 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

5,00 µg10,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,46 µg0,41 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

52,00 IU25,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

1,30 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,07 mg2,36 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,30 µg11,20 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

115,00 mg45,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,03 mg0,14 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

10,00 mg6,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

85,00 mg70,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

135,00 mg91,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

105,00 mg19,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,38 mg2,93 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

87,91 gramo32,40 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

curas acidez, reduce Sangre presión, reduce las grasas no deseadas, remedio para tratar la indigestión y distensión abdominal, mejora la digestión
ayuda a las células blancas de la sangre, mejora la tasa de metabolismo, ayuda a mantener la presión sanguínea, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema, estimula cerebro y sus funciones

Otros beneficios generales

mejor para la pérdida de peso, estimula el sistema inmunológico, reduce el calor del cuerpo
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
humectante natural, Trata las líneas finas y arrugas

Cuidado del cabello

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
estimula el crecimiento del cabello, reduce la caída del cabello

Nutricionales importancia y usos

Usos

se prefiere sumergir en la carne, pollo y pescado antes de recubrir para freír y hornear, usarlo como base para la marinada casera, usarlo como base para batidos, utilizado como base para la sopa y de salsa para ensalada, Se utiliza como ingrediente ácido en los productos horneados
-

Importancia nutricional

contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de calcio, buena fuente de potasio, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B-12, bajo en grasa, rica en fósforo, rica en probióticos
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina

Alergia

Síntomas de la alergia

tos, disminución de la presión arterial, Dificultad para respirar, dificultad digestivo, mareo, Eczema, irritación de ojo, congestión nasal, estornudos, hinchazón de la garganta
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, erupciones en la piel con picazón, náuseas, acompañados de vómitos

Qué es

Qué es

Buttermilk es un líquido fabricado por el procedimiento de batir la mantequilla de crema.
kaymak es una especie de crema concentrada, que se fabrica tradicionalmente de búfalo o la leche de vaca en el pavo. se consume generalmente con la miel en el desayuno y algunos postres turcos tradicionales.

Color

-
blanco

Sabor

agrio
cremoso, lechoso

Aroma

olor agrio
lechoso

Vegetariano

Origen

India
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

una pizca de sal, Cuajada, Leche, yogurt
leche Homogeneizada, crema batida

Fermentación Agente

Lactococcus Lactis
-

Cosas que necesitas

agitador de
envase, olla grande, pirex plato, bandeja de poca altura

tiempo duración

Tiempo de preparación

15- 20 minutos
24 horas

Hora de cocinar

20
480

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

39,20 °F39,20 °F
-20 383
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Estante La vida

7- 10 días
5- 7 días