×

Zer
Zer

kaymak
kaymak



ADD
Compare
X
Zer
X
kaymak

Zer Vs kaymak

Buttermilk
Zer
Add ⊕
1 Calorii
1.1 calorii
62,00 kcal585,00 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
Iac Unt Fapte
70 1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
Frisca Fapte
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
3,21 G0,96 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.8 Carbohidrați
12,00 G3,31 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.8.1 Fibră
2,50 G0,00 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
1,50 G0,39 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.9 grăsimi
3,50 G63,10 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
2 %60 %
Paneer Fapte
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
1,90 G37,66 G
Amasi Fapte
0 67
1.9.3 Grasimi nesaturate
0,00 GNu e disponibil
Lapte Fapte
0 162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
0,20 G1,45 G
Paneer Fapte
0 48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
0,83 G16,51 G
Zincica Fapte
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
2,50 mg54,00 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
165,00 UI691,00 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg0,01 mg
Paneer Fapte
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg0,11 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,09 mgNu e disponibil
Unt de cacao Fapte
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg0,01 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,00 pg10,00 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,46 pg0,41 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mgNu e disponibil
Lapte Fapte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
52,00 UI25,00 UI
Iaurt Fapte
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
1,30 pg0,60 pg
Lapte Fapte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,07 mg2,36 mg
Paneer Fapte
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
0,30 pg11,20 pg
Iaurt Fapte
0 30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
115,00 mg45,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
2.4.2 Fier
0,03 mg0,14 mg
Paneer Fapte
0 70
2.4.3 Magneziu
10,00 mg6,00 mg
gelato Fapte
0 444
2.4.4 Fosfor
85,00 mg70,00 mg
gelato Fapte
0 1409
2.4.5 Potasiu
135,00 mg91,00 mg
gelato Fapte
0 1794
2.4.6 Sodiu
105,00 mg19,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,38 mg2,93 mg
gelato Fapte
0 7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
87,91 G32,40 G
Unt de cacao Fapte
0 221
2.5.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
cure Aciditate, Reduce tensiunea arteriala, Reduce Grăsimi nedorite, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, îmbunătăţeşte Digestia
Ajuta celulele albe din sânge, Îmbunătățește metabolismul Rata, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Stimulează creierul și funcțiile sale
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Stimulează sistemul imunitar, Reduce Body Heat
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
hidratant natural, Trateaza liniile fine si ridurile
3.2.2 Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
Stimuleaza cresterea parului, Reduce căderea părului
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Este de preferat să se scufunde în carne, carne de pasăre și pește, înainte de acoperire pentru prăjire și coacere, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosită ca bază pentru supă și sos de salata, Sunt utilizate ca ingrediente acide în produse coapte
N / A
3.3.2 Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat în fosfor, Bogat in probiotice
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Dificultăți în respirație, dificultate digestiv, Ameţeală, Eczemă, iritații ale ochilor, Congestie nazala, Nu e disponibil, Strănut, Umflarea gâtului
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greață, însoțite de vărsături
4 Ce este
4.1 Ce este
Zara este un lichid fabricat prin procedeul de Churning unt smântânii.
Kaymak este un fel de concentrat Cream, care este fabricat în mod tradițional din Buffalo sau lapte de vaca În Turcia. In general este consumat cu miere la micul dejun si deserturi tradiționale turcești.
4.1.1 Culoare
Nu e disponibil
alb
4.1.2 Aromă
Acru
cremoase, Lăptos
4.1.3 Aromă
miros acru
Lăptos
4.1.4 Vegetarian
da
da
4.2 Origine
India
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
Putina sare, brânză dulce, Lapte, Iaurt
Lapte omogenizați, Frisca
5.2.1 Agent fermentatie
Lactococcus Lactis
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
Agitator
recipient, oală mare, vas de, Pan puțin adânci
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
15- 20 minute
24 de ore
5.4.2 Timp de gătit
20
480
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
39,20 ° F39,20 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
5.5.2 Termen de valabilitate
7- 10 zile
5- 7 zile