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Suave saque vs Yogurt congelado Nutrición

Suave saque
Yogurt congelado
Yogurt congelado vs Suave saque Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
78,00 mg   
19
2,00 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
506,54 IU   
34
122,00 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
29
Vitamina B2 (riboflavina)
0,15 mg   
99+
0,13 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,05 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
7,74 µg   
29
no disponible   
Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,05 µg   
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,68 mg   
20
0,00 mg   
29
Vitamina D
24,94 IU   
16
2,00 IU   
32
Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,52 mg   
15
0,06 mg   
38
Vitamina K (filoquinona)
0,77 µg   
21
0,20 µg   
25
Minerales
  
  
Calcio
112,60 mg   
99+
200,00 mg   
99+
Hierro
0,18 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Magnesio
10,30 mg   
39
7,00 mg   
99+
Phosphorus
99,70 mg   
99+
62,00 mg   
99+
Potasio
152,22 mg   
99+
108,00 mg   
99+
Sodio
52,46 mg   
99+
45,00 mg   
99+
Zinc
0,44 mg   
99+
0,19 mg   
99+
Otro
  
  
Agua
59,80 gramo   
68,08 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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