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Nutrición

Servicio tamaño

100

Colesterol

27,03 mg
Rank: 38 (Overall)
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

0,00 IU
Rank: 95 (Overall)
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,61 mg
Rank: 2 (Overall)
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

2,02 mg
Rank: 1 (Overall)
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,14 mg
Rank: 7 (Overall)
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,61 mg
Rank: 2 (Overall)
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

33,00 µg
Rank: 13 (Overall)
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

2,45 µg
Rank: 4 (Overall)
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg
Rank: 38 (Overall)
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU
Rank: 57 (Overall)
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,00 µg
Rank: 19 (Overall)
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,00 mg
Rank: 52 (Overall)
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg
Rank: 33 (Overall)
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

469,00 mg
Rank: 27 (Overall)
0 1705
👆🏻

Hierro

1,13 mg
Rank: 11 (Overall)
0 70
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Magnesio

195,00 mg
Rank: 4 (Overall)
0 444
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Phosphorus

1.321,00 mg
Rank: 2 (Overall)
0 1409
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Potasio

500,00 mg
Rank: 11 (Overall)
0 1794
👆🏻

Sodio

156,00 mg
Rank: 43 (Overall)
0 7022.4
👆🏻

Zinc

6,18 mg
Rank: 2 (Overall)
0 7.31
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Otro

Agua

3,44 gramo
Rank: 89 (Overall)
0 221
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Cafeína

0,00 gramo
0 0
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Los productos lácteos ricos en proteínas

Comparación de los productos lácteos

Queso Brie
Queso Brie hechos
Camembert Queso
Camembert Queso hechos
Leche de reno
Leche de reno hechos
Khoa
Quark
Khoa vs Quark
Skyr
Quark
Skyr vs Quark
Leche en polvo
Quark
Leche en polvo vs Quark

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