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Shrikhand vs Leche de cabra


Leche de cabra vs Shrikhand


Calorías

Calorías en 1 taza
239,00 kcal  
39
168,00 kcal  
28

Calorías
279,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
99,00 kcal  
99+
17,00 kcal  
13

Calorías en 1 oz
180,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
33

Calorías en 1 rebanada de
239,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
17

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
8,00 gramo  
99+
3,56 gramo  
99+

Carbohidratos
46,00 gramo  
7
4,45 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
42,70 gramo  
99+
4,45 gramo  
40

grasas
7,00 gramo  
38
4,14 gramo  
26

Contenido gordo
12 %  
11
4 %  
4

Grasa saturada
4,00 gramo  
35
2,67 gramo  
27

Grasas trans
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,30 gramo  
99+
0,15 gramo  
99+

Grasa monosaturada
5,30 gramo  
99+
1,11 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
0,02 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
630,00 IU  
30
198,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,05 mg  
17

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,40 mg  
20
0,28 mg  
24

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
28
0,05 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
17,00 µg  
21
1,00 µg  
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg  
99+
0,07 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,50 mg  
20
1,30 mg  
22

Vitamina D
0,40 IU  
99+
51,00 IU  
6

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg  
19
1,30 µg  
5

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,11 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
0,30 µg  
29

Minerales
  
  

Calcio
71,60 mg  
99+
134,00 mg  
99+

Hierro
0,50 mg  
28
0,05 mg  
99+

Magnesio
11,00 mg  
99+
14,00 mg  
35

Phosphorus
62,50 mg  
99+
111,00 mg  
99+

Potasio
141,00 mg  
99+
204,00 mg  
30

Sodio
30,00 mg  
99+
50,00 mg  
99+

Zinc
0,59 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
61,50 gramo  
88,90 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos  
intolerantes a la lactosa, remedio para la osteoporosis, reduce Sangre presión, reduce el colesterol, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema  

Otros beneficios generales
absorps de calcio y vitamina B, ayuda a dormir mejor, ayuda a ganar peso, mantiene sentirse lleno  
intolerantes a la lactosa, reduce Sangre presión  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante  
humectante natural, añade brillo a la piel, Brillo tono piel, mejora la tez, combate el acné y las espinillas, da una piel más lisa  

Cuidado del cabello
reduce la caspa  
mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, estimula el crecimiento del cabello, reduce la caspa, reduce la caída del cabello  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, bajo en grasa  
buena fuente de potasio, buena fuente de calcio, rica en vitamina A, rica en vitamina D  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
rinitis alérgica, reacción anafiláctica, anafilaxia, angioedema, tos, Dyspnea, prurito oral, rinoconjuntivitis, hinchazón de párpados, urticaria, vómitos, ojos aguado, sibilancias  

Qué es

Qué es
shrikhand es un producto semi suave, dulzón agria, leche entera preparado a partir de cuajada láctica fermentado.  
leche de cabra es en realidad una de las de leche de consumo más extendido en el resto del mundo y con buena razón - que sabe muy bien y es hasta los topes de nutrientes.  

Color
-  
-  

Sabor
-  
agrio  

Aroma
-  
goaty  

Vegetariano
-  
sí  

Origen
India  
-  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
½ taza de azúcar, cardamomo, yogur griego, Leche, Nuts, azafrán hebras  
-  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de  
-  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
3- 4 horas  
-  

Hora de cocinar
-  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
32,00 °F  
23
39,20 °F  
19

Estante La vida
alrededor de 6 meses  
5- 7 días  

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