Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Shrikhand Vs Kozie Mleko


Kozie Mleko Vs Shrikhand


kalorie

Kalorii w 1 szklance
239,00 kcal  
39
168,00 kcal  
28

kalorie
279,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
99,00 kcal  
99+
17,00 kcal  
13

Kalorii w 1 uncja
180,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
33

Kalorii w 1 plasterek
239,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
17

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
8,00 g  
99+
3,56 g  
99+

Węglowodany
46,00 g  
7
4,45 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
42,70 g  
99+
4,45 g  
40

Tłuszcze
7,00 g  
38
4,14 g  
26

Zawartość Tłuszczu
12 %  
11
4 %  
4

Tłuszcz nasycony
4,00 g  
35
2,67 g  
27

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,30 g  
99+
0,15 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
5,30 g  
99+
1,11 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
0,02 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
630,00 IU  
30
198,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,05 mg  
17

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,40 mg  
20
0,28 mg  
24

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg  
28
0,05 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
17,00 µg  
21
1,00 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg  
99+
0,07 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,50 mg  
20
1,30 mg  
22

Witamina D
0,40 IU  
99+
51,00 IU  
6

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
1,30 µg  
5

Witamina E (tokoferol alfa)
0,11 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,30 µg  
29

Minerały
  
  

Wapń
71,60 mg  
99+
134,00 mg  
99+

Żelazo
0,50 mg  
28
0,05 mg  
99+

Magnez
11,00 mg  
99+
14,00 mg  
35

Fosfor
62,50 mg  
99+
111,00 mg  
99+

Potas
141,00 mg  
99+
204,00 mg  
30

Sód
30,00 mg  
99+
50,00 mg  
99+

Cynk
0,59 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
61,50 g  
88,90 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  
Laktoza Intolerants, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego  

Inne korzyści Ogólne
Absorps wapnia i witaminy B, Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Utrzymuje uczucie pełności  
Laktoza Intolerants, Obniża Ciśnienie krwi  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę  
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Poprawia cerę, Walki pryszcze i trądzik, Daje gładszą skórę  

Pielęgnacja włosów
zmniejsza łupież  
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy  
Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Alergiczny nieżyt nosa, anafilaktoidalnej, Anafilaksja, obrzęk naczynioruchowy, kaszel, duszność, Oral świąd, spojówek, Obrzęk powiek, pokrzywka, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Śrikhand jest pół miękki, słodkawy kwaśny, cały produkt przygotowany z mleka fermentowanego mlekowego twarogu.  
Kozie mleko jest rzeczywiście jednym z najczęściej spożywanych napojów mlecznych w innych częściach świata i nie bez powodu - to świetnie smakuje i jest przepełniony składników odżywczych.  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
Kwaśny  

Aromat
-  
kozi  

Wegetariański
-  
Yes  

Pochodzenie
Indie  
-  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
½ szklanki cukru, Kardamon, Jogurt grecki, Mleko, Orzechy, Szafran  
-  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  
-  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
3- 4 godziny  
-  

Czas Gotowania
-  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
32,00 °F  
23
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
Około 6 miesięcy  
5- 7 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty