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Leche de cabra vs Natillas


Natillas vs Leche de cabra


Calorías

Calorías en 1 taza
168,00 kcal  
28
344,00 kcal  
99+

Calorías
69,00 kcal  
99+
122,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
17,00 kcal  
13
50,00 kcal  
27

Calorías en 1 oz
69,00 kcal  
33
84,00 kcal  
38

Calorías en 1 rebanada de
69,00 kcal  
17
171,00 kcal  
99+

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
3,56 gramo  
99+
3,99 gramo  
99+

Carbohidratos
4,45 gramo  
99+
17,60 gramo  
28

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
4,45 gramo  
40
4,82 gramo  
99+

grasas
4,14 gramo  
26
4,00 gramo  
24

Contenido gordo
4 %  
4
7 %  
7

Grasa saturada
2,67 gramo  
27
2,03 gramo  
21

Grasas trans
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,15 gramo  
99+
0,31 gramo  
99+

Grasa monosaturada
1,11 gramo  
99+
1,13 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
11,00 mg  
99+
51,00 mg  
29

Vitaminas
  
  

Vitamina A
198,00 IU  
99+
182,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg  
17
0,06 mg  
14

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg  
99+
0,22 mg  
38

Vitamina B3 (niacina)
0,28 mg  
24
0,13 mg  
40

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
99+
0,06 mg  
31

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
1,00 µg  
99+
9,00 µg  
31

Vitamina B12 (cobalamina)
0,07 µg  
99+
0,52 µg  
32

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,30 mg  
22
0,10 mg  
37

Vitamina D
51,00 IU  
6
47,00 IU  
10

Vitamina D (D2+D3)
1,30 µg  
5
1,20 µg  
6

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,07 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg  
29
0,20 µg  
31

Minerales
  
  

Calcio
134,00 mg  
99+
139,00 mg  
99+

Hierro
0,05 mg  
99+
0,51 mg  
27

Magnesio
14,00 mg  
35
16,00 mg  
33

Phosphorus
111,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Potasio
204,00 mg  
30
207,00 mg  
29

Sodio
50,00 mg  
99+
84,00 mg  
99+

Zinc
0,30 mg  
99+
0,51 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
88,90 gramo  
73,45 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
intolerantes a la lactosa, remedio para la osteoporosis, reduce Sangre presión, reduce el colesterol, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema  
-  

Otros beneficios generales
intolerantes a la lactosa, reduce Sangre presión  
-  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
humectante natural, añade brillo a la piel, Brillo tono piel, mejora la tez, combate el acné y las espinillas, da una piel más lisa  
da a la piel brillante y sin defectos  

Cuidado del cabello
mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, estimula el crecimiento del cabello, reduce la caspa, reduce la caída del cabello  
-  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de potasio, buena fuente de calcio, rica en vitamina A, rica en vitamina D  
buena fuente de calcio, bajo en grasa, rica en vitamina A  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
rinitis alérgica, reacción anafiláctica, anafilaxia, angioedema, tos, Dyspnea, prurito oral, rinoconjuntivitis, hinchazón de párpados, urticaria, vómitos, ojos aguado, sibilancias  
-  

Qué es

Qué es
leche de cabra es en realidad una de las de leche de consumo más extendido en el resto del mundo y con buena razón - que sabe muy bien y es hasta los topes de nutrientes.  
un postre o salsa dulce hecho con leche y huevos, o leche en o polvos.  

Color
-  
amarillo  

Sabor
agrio  
grueso  

Aroma
goaty  
lechoso, dulce  

Vegetariano
sí  
no  

Origen
-  
Francia  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
-  
crema, Huevos, sabor, frutas, Leche, Azúcar, yema de huevo  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
-  
cuenco, envase, agitador de  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
-  
-  

Hora de cocinar
-  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Estante La vida
5- 7 días  
5- 7 días  

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