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Semifrío vs Queso azul Nutrición


Queso azul vs Semifrío Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
40,70 mg  
32
2,50 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
80,00 IU  
99+
721,00 IU  
25

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
28

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,38 mg  
18

Vitamina B3 (niacina)
0,23 mg  
26
1,02 mg  
9

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
33
1,50 mg  
1

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
16,00 µg  
22
36,00 µg  
12

Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg  
99+
1,22 µg  
17

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,50 mg  
20
0,00 mg  
38

Vitamina D
10,00 IU  
31
21,00 IU  
25

Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,50 µg  
13

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,33 mg  
26
0,25 mg  
32

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
2,40 µg  
14

Minerales
  
  

Calcio
109,00 mg  
99+
528,00 mg  
22

Hierro
0,90 mg  
16
0,31 mg  
38

Magnesio
15,00 mg  
34
23,00 mg  
24

Phosphorus
107,00 mg  
99+
387,00 mg  
24

Potasio
249,00 mg  
24
256,00 mg  
22

Sodio
76,00 mg  
99+
1.146,00 mg  
8

Zinc
0,60 mg  
99+
2,66 mg  
22

Otro
  
  

Agua
55,70 gramo  
42,41 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

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