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mi dieta láctea


Qurut vs La leche de yak


La leche de yak vs Qurut


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
886,00 kcal   
2
101,20 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
8,00 gramo   
99+
4,95 gramo   
99+

Carbohidratos
28,00 gramo   
13
no disponible   

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
8,00 gramo   
99+
4,80 gramo   
99+

grasas
80,00 gramo   
99+
6,12 gramo   
36

% Contenido gordo
no disponible   
7 %   
6

Grasa saturada
12,00 gramo   
99+
39,00 gramo   
99+

Grasas trans
0,00 gramo   
no disponible   

Grasa poli-insaturada
48,00 gramo   
1
4,00 gramo   
5

Grasa monosaturada
20,00 gramo   
7
22,00 gramo   
4

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
45,00 mg   
30
220,00 mg   
2

Vitaminas
  
  

Minerales
  
  

Calcio
no disponible   
1.545,45 mg   
2

Hierro
no disponible   
0,57 mg   
23

Magnesio
no disponible   
154,10 mg   
6

Phosphorus
no disponible   
922,04 mg   
4

Potasio
407,00 mg   
12
no disponible   

Sodio
1.807,00 mg   
4
0,00 mg   
99+

Zinc
no disponible   
7,31 mg   
1

Otro
  
  

Agua
no disponible   
83,00 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
Desconocido   
efecto antioxidante, favorable para los lactantes, ayuda a ganar peso, absorps de calcio y vitamina B   

Otros beneficios generales
Desconocido   
favorable para los lactantes   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
Desconocido   
humectante natural, da una piel más lisa   

Cuidado del cabello
Desconocido   
No disponible   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
utilizado en la preparación de Yaks Jabones leche   

Importancia nutricional
Desconocido   
contiene altos niveles de grasa, buena fuente de proteínas, rico en ácidos grasos poliinsaturados, fuente vital de vitaminas   

Alergia
  
  

Qurut y La leche de yak Síntomas de la alergia
No disponible   
Diarrea, Dificultad para respirar, gas, erupciones en la piel con picazón, mala ventilación nasal, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, No disponible, a veces la enuresis nocturna, vómitos   

Qué es

Qué es
tipo de queso   
la leche de yak se obtiene a partir de yak. Es dulce al gusto y tiene un contenido en grasas y rica.   

Color
No disponible   
No disponible   

Qurut y La leche de yak Sabor
No disponible   
Sweet   

Qurut y La leche de yak Aroma
No disponible   
dulce   

Vegetariano
No disponible   
sí   

Origen
Afganistán, los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Iran, suroeste asiático países- Armenia, Azerbaiyán, Georgia, Turquía, tayikistan   
Tíbet   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
3   
100   

Ingredientes
sal, yogurt   
No Aplicable   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
envase   
No Aplicable   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
unos días en el sol   
No Aplicable   

Hora de cocinar
180   
NA   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
no disponible   
84,00 °F   
8

Estante La vida
alrededor de 6 meses   
No disponible   

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