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Gjetost Queso vs Queso romano


Queso romano vs Gjetost Queso


Calorías

Calorías en 1 taza
1.058,00 kcal  
99+
452,00 kcal  
99+

Calorías
466,00 kcal  
11
387,00 kcal  
19

Calorías en 1 cda
65,00 kcal  
37
108,00 kcal  
99+

Calorías en 1 oz
132,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
89,00 kcal  
22
298,00 kcal  
99+

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
9,65 gramo  
99+
31,80 gramo  
6

Carbohidratos
42,65 gramo  
8
3,63 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
40,00 gramo  
99+
0,73 gramo  
16

grasas
29,51 gramo  
99+
26,94 gramo  
99+

Contenido gordo
30 %  
27
28 %  
25

Grasa saturada
19,16 gramo  
99+
17,12 gramo  
99+

Grasas trans
0,00 gramo  
0,10 gramo  
2

Grasa poli-insaturada
0,94 gramo  
25
0,59 gramo  
99+

Grasa monosaturada
7,88 gramo  
31
7,84 gramo  
32

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
94,00 mg  
14
104,00 mg  
8

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.113,00 IU  
6
415,00 IU  
40

Vitamina B1 (tiamina)
0,32 mg  
5
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (riboflavina)
1,38 mg  
3
0,37 mg  
20

Vitamina B3 (niacina)
0,81 mg  
12
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,27 mg  
8
0,09 mg  
19

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,00 µg  
99+
7,00 µg  
35

Vitamina B12 (cobalamina)
2,42 µg  
5
1,12 µg  
20

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,00 IU  
99+
20,00 IU  
26

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,50 µg  
13

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,23 mg  
34

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
2,20 µg  
16

Minerales
  
  

Calcio
0,52 mg  
99+
1.064,00 mg  
4

Hierro
70,00 mg  
1
0,77 mg  
18

Magnesio
444,00 mg  
1
41,00 mg  
11

Phosphorus
1.409,00 mg  
1
760,00 mg  
5

Potasio
600,00 mg  
5
86,00 mg  
99+

Sodio
1,14 mg  
99+
1.433,00 mg  
7

Zinc
0,00 mg  
99+
2,58 mg  
24

Otro
  
  

Agua
13,44 gramo  
30,91 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B  
controla la diabetes, previene el cáncer, previene la enfermedad de las arterias coronarias, previene la obesidad  

Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías  
estimula el sistema inmunológico, reduce el índice de masa corporal, reduce el nivel de colesterol en la sangre, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante  
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante  

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad  
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
funciona excelente como queso de mesa  

Importancia nutricional
-  
buena fuente de proteínas, buena fuente de calcio  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, gas, alta presion sanguinea, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, náusea, hinchazón bucal, erupciones cutáneas en forma de colmenas, retumbante o de gorgoteo en el estómago, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, hinchazón de la garganta, vómitos, ojos aguado, sibilancias  

Qué es

Qué es
gjeitost es un noruego, semi duro, queso, hecho con leche de vaca pasteurizada y leche de cabra.  
Romano es un queso italiano, predominantemente a base de leche de vaca, leche de cabra o leche de oveja, ya veces una mezcla de dos o todos ellos.  

Color
naranja de oro  
de color amarillo pálido  

Sabor
caramelo quemado, Sweet  
leve, Afilado, fuerte y picante del  

Aroma
leve  
fuerte  

Vegetariano
sí  
sí  

Origen
Noruega  
Italia  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
bandeja de poca altura, agitador de madera y cuchara de madera  
cloruro de calcio, cuajo, arrancador termófilo, leche entera  

Fermentación Agente
-  
Streptococcus thermophilus  

Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de  
prensa de queso, estopilla, envase, cuchillo, de peso pesado, molde, envoltura de plástico, prensa  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos  
10- 12 horas  

Hora de cocinar
-  
90  

Tiempo de envejecimiento
-  
5 meses  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
383,00 °F  
1
39,20 °F  
19

Estante La vida
2- 3 semanas  
24 meses  

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