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Gjetost Queso vs Port de salut Queso Nutrición


Port de salut Queso vs Gjetost Queso Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
94,00 mg   
14
0,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.113,00 IU   
6
1.092,00 IU   
8

Vitamina B1 (tiamina)
0,32 mg   
5
0,01 mg   
40

Vitamina B2 (riboflavina)
1,38 mg   
3
0,24 mg   
34

Vitamina B3 (niacina)
0,81 mg   
9
0,06 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,27 mg   
7
0,05 mg   
35

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,00 µg   
36
18,00 µg   
17

Vitamina B12 (cobalamina)
2,42 µg   
5
1,50 µg   
12

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
21,00 IU   
21

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,24 mg   
25

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
2,40 µg   
12

Minerales
  
  

Calcio
0,52 mg   
99+
650,00 mg   
19

Hierro
70,00 mg   
1
0,43 mg   
29

Magnesio
444,00 mg   
1
24,00 mg   
20

Phosphorus
1.409,00 mg   
1
360,00 mg   
25

Potasio
600,00 mg   
5
136,00 mg   
99+

Sodio
1,14 mg   
99+
534,00 mg   
28

Zinc
0,00 mg   
99+
2,60 mg   
21

Otro
  
  

Agua
13,44 gramo   
45,45 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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