Queso ricotta vs Khoa
Calorías
Calorías en 1 pat
no disponible
no disponible
Calorías por cada 100 gramos
174,00 kcal
99+
216,00 kcal
99+
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
no disponible
Calorías en 1 barra
no disponible
no disponible
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
11,26 gramo
38
17,90 gramo
33
Carbohidratos
3,04 gramo
99+
22,90 gramo
21
Fibra
0,00 gramo
15
no disponible
Azúcar
0,27 gramo
2
0,00 gramo
grasas
12,98 gramo
99+
24,00 gramo
99+
Grasa saturada
8,30 gramo
99+
15,20 gramo
99+
Grasas trans
2,00 gramo
9
0,10 gramo
2
Grasa poli-insaturada
0,39 gramo
99+
0,80 gramo
32
Grasa monosaturada
3,63 gramo
99+
6,60 gramo
38
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
51,00 mg
29
20,40 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
445,00 IU
35
40,86 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg
99+
no disponible
Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg
99+
no disponible
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg
38
no disponible
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg
99+
no disponible
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,00 µg
23
no disponible
Vitamina B12 (cobalamina)
0,34 µg
99+
no disponible
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
1,10 mg
15
Vitamina D
10,00 IU
26
no disponible
Vitamina D (D2+D3)
0,20 µg
15
no disponible
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,11 mg
32
no disponible
Vitamina K (filoquinona)
1,10 µg
20
no disponible
Minerales
Calcio
207,00 mg
99+
650,00 mg
19
Hierro
0,38 mg
31
6,00 mg
2
Magnesio
11,00 mg
38
no disponible
Phosphorus
2,50 mg
99+
420,00 mg
21
Potasio
105,00 mg
99+
no disponible
Sodio
84,00 mg
99+
270,50 mg
35
Zinc
1,16 mg
29
no disponible
Otro
Agua
71,70 gramo
no disponible
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B
absorps de calcio y vitamina B
Otros beneficios generales
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
Nutricionales importancia y usos
Usos
NA
importante ingrediente en platos dulces postres
Importancia nutricional
buena fuente de proteínas
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
Alergia
Queso ricotta y Khoa Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
Qué es
Qué es
Ricotta es un queso de suero italiana hecha de oveja o de vaca, cabra, búfalo de agua o italiano suero de la leche sobrante de la producción de queso.
Khoa
Color
blanco
No disponible
Queso ricotta y Khoa Sabor
No disponible
No disponible
Queso ricotta y Khoa Aroma
No disponible
No disponible
Vegetariano
no
sí
Origen
Italia
Subcontinente indio
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
1 taza de crema de leche, 8 tazas de leche entera, sal, Vinagre
Leche
Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
Cosas que necesitas
cuenco, estopilla, Cazo, agitador de
pan
tiempo duración
Tiempo de preparación
2- 3 horas
1 hora
Hora de cocinar
30
Desconocido
Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
99,00 °F
5
180,00 °F
2
Estante La vida
12 semanas
hasta 3 días
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