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Queso indio vs Leche condensada Nutrición

Queso indio
Leche condensada
Leche condensada vs Queso indio Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
4,60 mg   
99+
34,00 mg   
35
Vitaminas
  
  
Vitamina A
174,00 IU   
99+
15,00 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
no disponible   
Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
40
no disponible   
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
40
no disponible   
Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
27
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,80 µg   
34
no disponible   
Vitamina B12 (cobalamina)
0,50 µg   
30
no disponible   
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,10 mg   
28
2,40 mg   
9
Vitamina D
46,00 IU   
10
6,00 IU   
28
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
no disponible   
Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg   
26
no disponible   
Minerales
  
  
Calcio
127,00 mg   
99+
280,00 mg   
35
Hierro
0,00 mg   
99+
0,14 mg   
99+
Magnesio
11,90 mg   
36
19,20 mg   
25
Phosphorus
101,00 mg   
99+
no disponible   
Potasio
161,00 mg   
36
371,00 mg   
13
Sodio
47,50 mg   
99+
127,00 mg   
99+
Zinc
0,50 mg   
99+
no disponible   
Otro
  
  
Agua
89,40 gramo   
0,00 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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