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Paneer vs Lait condensé Nutrition

Paneer
Lait condensé
Lait condensé vs Paneer Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
4,60 mg   
99+
34,00 mg   
35
Vitamines
  
  
La Vitamine A
174,00 IU   
99+
15,00 IU   
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg   
99+
Indisponible   
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg   
40
Indisponible   
Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
40
Indisponible   
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
27
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
5,80 µg   
34
Indisponible   
La vitamine B12 (cobalamine)
0,50 µg   
30
Indisponible   
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,10 mg   
28
2,40 mg   
9
Vitamine D
46,00 IU   
10
6,00 IU   
28
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg   
99+
Indisponible   
Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg   
26
Indisponible   
Minéraux
  
  
Calcium
127,00 mg   
99+
280,00 mg   
35
Fer à repasser
0,00 mg   
99+
0,14 mg   
99+
Magnésium
11,90 mg   
36
19,20 mg   
25
Phosphore
101,00 mg   
99+
Indisponible   
Potassium
161,00 mg   
36
371,00 mg   
13
Sodium
47,50 mg   
99+
127,00 mg   
99+
Zinc
0,50 mg   
99+
Indisponible   
Autre
  
  
Eau
89,40 g   
0,00 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
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