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mi dieta láctea


Leche condensada vs Queso crema


Queso crema vs Leche condensada


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
321,00 kcal   
38
350,00 kcal   
33

Calorías en 1 pat
no disponible   
812,00 kcal   
22

Calorías en 1 cda
no disponible   
35,00 kcal   
10

Calorías en 1 taza
no disponible   
99,00 kcal   
12

Calorías en 1 barra
no disponible   
66,00 kcal   
3

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
8,00 gramo   
99+
6,15 gramo   
99+

Carbohidratos
54,00 gramo   
5
5,52 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
54,00 gramo   
99+
3,76 gramo   
34

grasas
9,00 gramo   
99+
34,44 gramo   
99+

% Contenido gordo
no disponible   
65 %   
20

Grasa saturada
5,00 gramo   
34
2,93 gramo   
28

Grasas trans
no disponible   
15,00 gramo   
12

Grasa poli-insaturada
0,30 gramo   
99+
0,22 gramo   
99+

Grasa monosaturada
2,40 gramo   
99+
1,29 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
34,00 mg   
35
0,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
15,00 IU   
99+
1.111,00 IU   
7

Vitamina B1 (tiamina)
no disponible   
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible   
0,03 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
27
0,06 mg   
32

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible   
1,00 µg   
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible   
0,03 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,40 mg   
9
0,00 mg   
29

Vitamina D
6,00 IU   
28
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
0,86 mg   
10

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
0,30 µg   
23

Minerales
  
  

Calcio
280,00 mg   
35
97,00 mg   
99+

Hierro
0,14 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Magnesio
19,20 mg   
25
9,00 mg   
99+

Phosphorus
no disponible   
107,00 mg   
99+

Potasio
371,00 mg   
13
132,00 mg   
99+

Sodio
127,00 mg   
99+
314,00 mg   
33

Zinc
no disponible   
0,50 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
0,00 gramo   
52,62 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
No disponible   
ayuda a ganar peso, mantiene sentirse lleno, proporciona energía   

Otros beneficios generales
mejora la nutrición, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   
No disponible   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
humectante natural, mejora la tez, da a la piel brillante y sin defectos   
da una piel más lisa, se contrae y aprieta los poros   

Cuidado del cabello
No disponible   
estimula el crecimiento del cabello, fortalece las raíces del pelo   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio   
alta en calorías, contenido de grasa rica   

Alergia
  
  

Leche condensada y Queso crema Síntomas de la alergia
No disponible   
anafilaxia, calambres, Diarrea, Hives, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, congestión nasal, hinchazón bucal, vómitos, sibilancias   

Qué es

Qué es
leche condensada es la leche de vaca de la que se ha eliminado el agua.   
crema de queso es un queso fresco suave fresco con alto contenido de grasa a base de leche entera.   

Color
No disponible   
blanco   

Leche condensada y Queso crema Sabor
No disponible   
cremoso, leve, Sweet   

Leche condensada y Queso crema Aroma
No disponible   
Fresco, Pleasant   

Vegetariano
No disponible   
sí   

Origen
americano, Francia   
Estados Unidos   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
agua hirviendo, leche en polvo, margarina, azucar blanca   
cloruro de calcio, leche de vaca, sal kosher, cuajo líquido, cultivo iniciador mesófilos, crema de leche pasteurizada   

Fermentación Agente
No Aplicable   
bacterias mesófilas   

Cosas que necesitas
envase, licuadora   
cuenco, Colander, olla grande, muselina   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos   
2 semanas   

Hora de cocinar
NA   
30   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
no disponible   
40,00 °F   
18

Estante La vida
12 semanas   
3-4 semanas   

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